有乳腺增生、囊肿、纤维瘤？乳腺病怎样治才好？

乳腺病久治不愈、易复发，是女性广为头疼的地方，为什么会这样呢？

乳腺病，像乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺纤维瘤等，其发病原因虽无确切论断，但目前统一认知的是与体内雌激素水平有密切关系，雌/孕激素水平失衡是引起乳腺增生等乳腺病的重要以及主要原因，所以如果我们在选择产品的时候，只顾及消除现有的病灶而不对失衡的内分泌进行调理，效果只是浮于表面，这很好的解释了为什么有些女性在新用一个产品的时候，短期内有效果，时间长了之后就没有什么作用。

内分泌持续失衡对乳腺病的消除有多大的影响？

雌激素作用于乳腺的表现是会刺激乳腺细胞的增殖，使乳腺细胞分裂，乳腺组织增生，而孕激素则是会使增生的细胞、组织复旧。雌孕激素水平的相对平衡，可以让乳腺组织的增生和复旧达到一个平衡的状态。一般情况下，不会出现孕激素水平高于雌激素水平。

我们可以认为，雌激素就像是乳腺组织增生的“促动剂”，雌激素一直高于乳腺组织正常增生复旧所需要的量，就会使乳腺组织一直增生，不能复旧或者复旧不全。所以，想要乳腺增生等乳腺病真正消除不复发，最有效的办法就是消除病因。

而这个病因就是“内分泌失调”。

选择产品的时候，我们怎样能判断它有没有调节内分泌的作用？

有人说，产品包装上的成分都是专业名词，我们怎么能知道它能不能调节内分泌呢？我们可以着重看产品说明里是否有起到调节内分泌作用的成分，举例来说，日常生活中算是较为常见的一种成分--木酚素。

临床试验以及数据统计得出，长期食用木酚素的女性，乳腺病发病率明显降低，而且皮肤也会相对较好。

木酚素能调节内分泌？

看木酚素能不能调节内分泌，我们可以从木酚素的结构说起。

木酚素的结构与人体内源性雌激素相似，可在人体内代替雌激素发挥作用。虽然两者结构相似，毕竟不是一样，所以在作用发挥上也是有所区别，这种区别主要表现在，活性表达上。如果，我们将内源性雌激素的活性表达指数定为100，那木酚素在体内的活性表达指数则只有2。正是这种相似结构低活性的特性，使木酚素在乳腺病的消除上具有得天独厚的优势。

乳腺病的主因是内分泌失调，木酚素进入人体后，与体内雌激素受体结合，占据雌激素结合位点，发挥弱的雌激素作用，一方面会减弱乳腺组织受到的雌激素刺激，另一方面会使血液中雌激素的水平显示增高的状态，会加速肝脏对雌激素的分解。着重对乳腺病灶组织进行控制的同时，逐渐平衡了失衡的内分泌。

如何做出理性选择？

市面上琳琅满目的产品总是让我们无从选择，一个一个试，不仅浪费精力，更重要的是会浪费金钱。但是，产品效果的不确定性也只有亲自试过了才会知道对自己有没有用。我们虽然一再避免走弯路，期望在用某种产品的时候可以终止自己“探寻与尝试”的路，但是我们终究走不出不断换产品的怪圈。

亚麻籽中有木酚素，面包中有木酚素，甚至快餐中都会添加木酚素，还用单独补充木酚素吗？橙子中含有VC，我们还是需要买VC片。因为含量，因为质量，因为需要时我们可以有效地得到我们想要的效果。

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