月经不到7天就好了？那你得注意了，不是宫寒就是子宫癌
通常叫子宫癌实际上是指子宫内膜癌，它发生在子宫内层。它是女性生殖系统中常见的癌症，在妇女最常见的癌中排名第四位。多见于50～60岁的妇女，常在绝经后发生。近年发病率在世界范围内呈上升趋势。可以转移到身体的许多部位：从子宫向下扩散到子宫颈管，从输卵管向上扩散到卵巢；也可以浸润到子宫周围组织；或通过淋巴系统和血液循环转移到远离子宫的部位。
对于每个女人来说，几乎每个月都有烦恼期间，出现痛经月经不调、等其他症状，你可知道、自己是得病了，而不是单纯来大姨妈时候的疼痛。是宫寒了！
教你认识什么是宫寒，怎样辨别宫寒：
1.宫寒会导致女人有小肚腩。因为子宫寒冷，需要更高的温度来呵护，所以当女人患上宫寒后，腹部脂肪就开始大量囤积热量，久而久之宫寒的女人就会有小肚腩。
2.舌苔淡白、舌头两边有明显的牙齿痕迹，这就是宫寒与体湿的表现，当你有这些症状的时候，你就需要调节自己的身体了，否则长此以往自己宫寒体湿不仅会越来越严重还导致口臭、面部蜡黄、皮肤暗淡显老、甚至长斑。
3.头发油腻，即使每天自己洗了头可是还没到晚上自己头发又出油了，即使这样很多人也会以为自己是爱出油的发质，或者自己没有选对合适的洗发水其实不是，这是肾阳不通的一种表现，肾的阳气不能传达到子宫，子宫就会"寒冷"，明显的就是头发不好了。
4.女人宫寒中期和后期最明显的表现方式就是月经方面，痛经、月经不调、有血块等等诸多症状。当自己发现自己宫寒时就要抓紧调理。
子宫癌有很大一部分原因是出在宫寒上面，由宫寒病变成子宫癌！宫寒，顾名思义就是子宫寒冷。百病起于寒，宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上，典型症状主要表现如下：
1.发胖，宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖
2.月经异常，经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应；行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。
月经量少的女性不宜进食生冷、酸辣刺激性食物，可多喝水，多摄取富含膳食纤维的食物以保持大便通畅。多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、乌骨鸡、羊肉、鱼子、动物内脏、黑豆、海参、胡桃仁等。来月经时可以喝红糖水调理身体。
月经量少食谱：
天气冷了，我们的抵抗力会变得更加的脆弱。所以这个时候我们一定要注意养生，保护好我们的身体。今天和大家分享一个安神补血的家常粥的做法。这个粥中加入了有百合，莲子，红豆，红枣等的一些材料。
其中百合有帮助我们清心安神的作用，可以帮助我们缓解紧张的心里，提高我们的睡眠质量。我们都知道莲子是我们经常用的滋补食材。而红豆，红枣都是补血的好食材。所以这个安神补血的养生粥放了多种营养丰富的材料，很适合我们滋补养身。
艾灸驱寒
驱寒第一良方乃是艾灸。能够灸疗丰隆、足三里、三阴交、神阙等穴道，驱寒效果很不错。
早在春秋时期，人们就是运用艾草来做针灸，医治女性的妇科疾病。明代大医家李时珍指出“凡用艾叶，需用陈久艾”，所以施艾应选用陈垂暮艾，这也是历代医家所反复强调的。
做法：在需求发挥的穴道处涂以少量凡士林，然后将艾炷置于穴上，点燃，当灸炷燃剩五分之二或四分之一而患者感到微有灼痛时，即可易炷再灸。一般应灸至部分皮肤红晕不起泡为适合。艾灸除了保养子宫以外，它的最主要功用是祛寒，也能够说，这二者是相辅相成的，因为许多有妇科病烦恼的人，去医院检查，医师会说你湿气重，寒气重。而这个湿寒，本身就是妇科病的首恶巨恶，而艾灸的热是能够驱寒除湿的。
艾灸灸法又名灸疗。它使用艾绒或其他药物放置体表的腧穴或疼痛处烧灼、温熨。借灸火的温和热力及药物作用，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪，达到治疗疾病、防病保健、养生美容之功效。
很多时候妇科疾病是因为寒凉引起的，宫寒啊、肌瘤啊、甲状腺结节啊，正是因为寒凉这些病灶才集结在一起的，护宫贴可以帮助身体把火往下引——引火归元，不仅能祛除体内寒凉之气，有暖气血而温经脉，逐寒湿而止冷痛的作用，还能促进血液循环，增强人体抵抗力，有效预防空调病等现代病，是调养宫寒的佳品。
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暖宫贴采用纯天然艾草，100%安全无副作用，性温，活血化瘀，温经通络，杀菌消炎，内部重要调理，平衡阴道菌群环境，抗菌、抗病毒，对子宫和卵巢也有很好的调理作用，长期坚持还可以改善妇科疾病，调理宫寒等。