烟瘾太大戒不掉?它是尼古丁的头号克星,帮你排除体内多年烟毒

文 / 匠心烘焙
2017-07-01 17:02

烟瘾太大戒不掉?它是尼古丁的头号克星,帮你排除体内多年烟毒

吸烟有害健康,几乎每个人都是知道的,但是还是有很多的人每天都在吸着大量的烟,而且人数越来越多,香烟会产生20多种毒素,包括伤害最大的尼古丁和焦油,虽然一根小小的烟毒素还不至于太厉害,但是日积月累地抽烟对肺部和呼吸道的伤害是非常大的。而且吸烟不仅仅伤害自身身体,产生的二手烟还影响到身边人的健康,但是对于老烟民来说,要戒烟还是很困难的,所以我们应该尽可能的减少吸烟的伤害,常喝茶可以解除体内烟毒,缓解体内烟草对身体的伤害,下面就来讲讲喝茶对抽烟人群有哪些好处吧。

烟瘾太大戒不掉?它是尼古丁的头号克星,帮你排除体内多年烟毒

茶叶中的单宁具有破坏及减轻烟草中尼古丁毒性的作用,可以有效防止胆固醇在血管壁上沉积、增加肠胃蠕动以及降低血糖与尿糖等。茶多酚还可以使烟中的有毒物质烟碱沉淀,排出体外。所以喝茶可以排除一定的烟毒,但是抽烟有害人体健康,不是喝茶就可以完全避免的,建议大家还是尽量少抽烟。想抽烟的时候不如多喝茶,修身养性又对身体好。