子宫肌瘤是"吃"出来的,妇科主治医师:这3类食物能不碰就不要碰!
子宫作为孕育胎儿的场所，一旦长什么肿块势必会影响胎儿的生长发育，临床上常见的就是子宫肌瘤，其作为女性常见病，对女性的生活带来了一定的危害。
子宫肌瘤，其实中医里面并没有这个概念，《黄帝内经·灵枢》中有筋瘤、肠瘤、脊瘤、肉瘤等。其中内脏肿瘤，后世医家大多把它归为癥瘕( zheng jia )范畴。
我们常常一听到『瘤』，就很自然觉得这是一个很严重的、恶性的疾病。其实不然，子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤，全称为子宫平滑肌瘤，可生长在子宫的任何部位，可单发亦可多发，但常常为多个肌瘤。小编在这里为广大姐妹们科普一下关于子宫肌瘤的那些事，花三分钟为自己看看吧！
不良作息时间和生活习惯
引起女性月经的经期发生变化，初潮开始提前，绝经年龄出现推迟的现象，性生活失调，损害子宫健康。
过度肥胖
脂肪在体内能代谢为激素，增加子宫肌瘤的患病率，所以，女性朋友要合适抑制体重，不要过度肥胖。
没有适时生育
女性在妊娠期和哺乳期，因为激素的作用，引发卵巢暂停排卵，卵巢由此推迟了一定数量的排卵，相比于没有生育的女性患子宫肌瘤的概率要低。
疼痛
一般患者无腹痛，常有下腹坠胀、腰背酸痛等，当浆膜下肌瘤蒂扭转时，可出现急性腹痛肌瘤红色变时，腹痛剧烈且伴发热。
压迫症状
肌瘤向前或向后生长，可压迫膀胱、尿道或直肠，引起尿频、排尿困难、尿潴留或便秘。当肌瘤向两侧生长，则形成阔韧带肌瘤，其压迫输尿管时，可引起输尿管或肾盂积水，如压迫盆腔血管及淋巴管，可引起下肢水肿。
月经改变
月经周期缩短、经量增多、经期延长、不规则阴道流血等。
白带增多
白带增多，有时产生大量脓血性排液及腐肉样组织排出伴臭味。
饮食宜清淡
不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
刺激性食物
忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
含激素成分食品
禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
艾草味辛、苦，性温;归脾、肝、肾经;芳香温散，可升可降，具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效，主治月经不调，痛经，宫寒不孕，胎动不安，心腹冷痛，吐血，咯血，便血，崩漏，妊娠下血，泄泻久痢，带下，湿疹，痔疮，灸治百病。以艾草为主要成分的成药如艾附暖宫丸、当归调经丸、乌金丸等时至今日仍广泛使用。
医圣张仲景有两个用艾的处方——胶艾汤和柏叶汤。前者取艾叶温通暖宫作用，治疗胞宫内寒月经不调、宫冷不孕诸症;后方取其止血作用，主治妇科多种出血不止症候。
可以采用艾条温灸的方法。一般选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。每天用艾草每日熏烤30分钟，可以起到很好的效果。
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