新妈妈为什么感染乳腺炎？如何预防乳腺炎？

感染乳腺炎的原因

乳头内陷

乳腺炎多发生于乳头内陷的人，由于乳头内陷，势必在乳头上有四五对乳腺导管不通或通畅不好，致使乳腺管内分泌的大量乳汁吸不出来，产生积乳。产妇自觉乳房胀疼，经过3~4天仍排不出，乳汁开始发酵，对乳腺管产生炎性刺激，出现很硬的肿块，有自觉痛和压痛，这就是积乳性乳腺炎。

乳头卫生不良

细菌入侵是导致急性乳腺炎的关键因素。在我们的生活环境中，细菌是无处不在的，尤其在我们的双手、口腔、体表皮肤和衣物上，都存在大量的金黄色葡萄球菌、链球菌等致病性细菌。对于急性乳腺炎而言，这些致病菌入侵的主要途径有以下几条：乳头皮肤破损或皲裂，病菌经破损的乳头皮肤入侵，导致急性感染；婴儿口含乳头睡觉，其口腔内的细菌侵入乳腺管，并沿腺管上行，在乳汁大量繁殖；衣物不洁，沾染在衣物上的致病菌侵入乳腺管；身体其他部位有感染性病灶，如上呼吸道感染等，细菌经血液循环至乳房。

患乳腺炎时饮食应注意什么

饮食宜清淡而富于营养，如鲜藕、丝瓜、牛奶、鲫鱼汤等；忌辛辣、刺激、油腻的食物。油腻的食物会使乳汁变得过于浓稠，造成乳腺导管的堵塞，进而诱发急性乳腺炎

乳晕裂和乳头裂

这两种裂发生以后常常有黄水渗出，发现后应该立即用高锰酸钾水在哺乳前后洗浴乳头，否则，会很快发展成乳腺炎。如果渗出的黄水很多或有脓性分泌物，要停止哺乳，不然会损害婴儿健康。

乳腺炎患者起初会感觉到乳房疼痛，局部出现硬块、胀痛。随着病情发展，还可能出现怕冷、寒战、体温突然升高，有时可至39℃以上，脉搏加快。一般情况下，只有一侧的乳房出现发炎的症状。患病的乳房疼得不能按，局部皮肤发烫、红肿，并有硬块。同一侧的腋窝处淋巴结肿大，按压有疼痛感。如果到医院查血常规，会显示白细胞数量明显增高。

如何预防乳腺炎

当乳房肿胀到一定程度时，乳头会变得扁平，宝宝不容易含住。因为宝宝吸吮少，当母乳没有被顺利排出时，妈妈的乳腺累积了太多母乳，就会造成病理性肿胀。这时除了哺乳外，还需要抗生素等进行治疗。患病的乳房应暂停哺乳，但要按时把奶水挤出，每天7~8次，每次均应尽量将乳汁排空，这是治疗早期急性乳腺炎，防止形成脓肿最有效的措施。