10月粉红丝带月：关爱女性乳腺疾病
粉红丝带”作为全球乳腺癌防治活动的公认标识，用于宣传“及早预防，及早发现，及早治疗”这一信息，足迹遍布全球数十个国家。各国政府亦将每年的10月定为“乳腺癌防治月”。
粉红丝带是一场关爱乳房的运动，更是人们对健康和美丽的一种追求，她已经成为了一种爱心和时尚，她正在世界各地迅速升温，越来越多的媒体、政要、名人、明星正在参与进来，我们已经进入了一个全新的“粉红时代”。
2003年10月,《时尚健康》作为中国的媒体发起者与雅诗兰黛集团一起将“粉红丝带乳腺癌防治运动”引入中国。经过12年的不懈努力，“《时尚健康》粉红丝带运动”已成为中国最具影响力的健康公益品牌。
从2005年开始，每年10月《时尚健康》都会邀请最具社会影响力的明星拍摄粉红丝带主题大片，12年来已有超过百位明星身体力行支持粉红丝带运动，将“早预防，早发现，早治疗”乳腺癌的重要讯息，将爱与希望传递给千百万女性。
2014《时尚健康》粉红丝带乳腺癌防治活动在9月26日召开，历时数百位业界人士共同见证“亮灯仪式暨粉红盛典”，提倡大家关注乳房健康，预防乳腺癌。
明星助力粉红丝带
李冰冰
陈晓
陈曼
什么是乳腺癌？
女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的，乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌中99%发生在女性，男性仅占1%。
乳腺并不是维持人体生命活动的重要器官，原位乳腺癌并不致命；但由于乳腺癌细胞丧失了正常细胞的特性，细胞之间连接松散，容易脱落。癌细胞一旦脱落，游离的癌细胞可以随血液或淋巴液播散全身，形成转移，危及生命。目前乳腺癌已成为威胁女性身心健康的常见肿瘤。
全球乳腺癌发病率自20世纪70年代末开始一直呈上升趋势。美国8名妇女一生中就会有1人患乳腺癌。中国不是乳腺癌的高发国家，但不宜乐观，近年我国乳腺癌发病率的增长速度却高出高发国家1～2个百分点。据国家癌症中心和卫生部疾病预防控制局2012年公布的2009年乳腺癌发病数据显示：全国肿瘤登记地区乳腺癌发病率位居女性恶性肿瘤的第1位，女性乳腺癌发病率（粗率）全国合计为42.55/10万，城市为51.91/10万，农村为23.12/10万。
乳腺癌已成为当前社会的重大公共卫生问题
关爱女性健康 预防从细节做起
如何预防乳腺癌1降低食盐摄入，放弃高盐食品
我国居民膳食营养指南提倡每人每日食盐量少于6克，而实际调查发现平均摄入量在20克以上。
彻底清理厨房、电视对面的沙发和茶几、办公室抽屉，把辣酱、榨菜、腌菜、香肠、薯片、虾条、麻辣豆腐干、即食汤料这些高盐食品请出去。
2早晚一杯牛奶
乳房的形状主要由脂肪含量决定，良好的营养状况有益于乳- 房的发育和形态维护。500克牛奶能够提供15～17克优质蛋白和600 毫克的钙。研究发现，女性每日食用两份低脂乳制品，可以降低更年期之前患乳-腺-癌的几率。
每天喝两杯牛奶，既能够保证基本的营养需要，又有利于乳-房健康。
3每天喝3杯白开水
在人体新陈代谢中，水起到调节体温和酸碱平衡，运输氧、营养素、代-谢-产物，参与生化反应等多种作用。虽然水存在于各种食物和饮料中，额外饮用适量的白开水可以保证机体对水的需要。
每人对水的需要差别较大，建议每天保证三杯水，早上起床后一杯、午饭前一杯、下班前一杯。外出或锻炼的时候带一个水瓶，随时补充。
4多吃新鲜蔬菜色拉
新鲜蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，能够有效地抗氧化，帮助肌体抵御包括乳-腺-癌在内的各种疾病。
低盐、低脂、低糖的蔬菜色拉，适宜作为三餐食物，也适宜作为两餐之间的点心。
5粗粮细粮搭配食用
古人云，“五谷为养”，是指吃五谷杂粮对健康有利。粗粮含有丰富的纤维素，促进肠道蠕动帮助肌体排毒，还可以降低低密度胆固醇和甘油三酯的浓度，延迟饭后葡萄糖吸收。
建议每天吃一点粗粮，比如应酬饭局中点一屉田园杂蒸，或者下班回家煮一碗杂豆粥作为晚餐。
6每周吃一次海带
海带和紫菜之所以具有缓解乳-腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵-巢-滤-泡黄-体-化，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳-腺增生的风险。研究发现，日本乳-腺 -癌发病率低与日本传统饮食中海带的食用有关。
每周吃一两次次用海带制作的菜肴，比如海带汤、凉拌海带、红烧海带等。
7坚果、种子类作为零食
坚果类食物含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。而且，坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入，而摄入丰富的维生素E能让乳-房组织更富有弹性。
马上在购物清单上加上你喜欢的坚果，但要记得选择不加盐炒制的哦。
8戒烟、戒酒
烟草、酒精对身体的危害严重，与多种癌症和慢性-病的发生有关。研究发现每天喝酒的女性，乳-腺 -癌风险增加10.6%，每日纯酒精饮用量超过20毫升的女性，乳-腺- 癌风险是其它人的1.5倍。减少摄入量是降低风险的最佳措施之一。
为了自身健康和美丽，女性朋友应该立刻戒烟。
雷氏：致力于关爱女性母婴健康
雷氏乳贴系列
雷氏乳贴不同于市场上流通的其他膏贴类产品，她承载的是雷氏普爱人用暖暖的爱心，历经七七四十九天炼制而成的责任与关爱，雷氏普爱人执着于每一个细节的关怀，不让您有任何机会感受一丝额外的伤害。
在整体制备过程中，我们采用了：独特抗敏技术，舒心配方组合，无铅环保工艺，植物破壁技术，超400目精细颗粒，食用级麻油，低温复合炼制，去火毒、无燥性，精心测算的超大面积，更全面滋养您娇嫩的乳房！
雷氏通乳贴
主要原料：阿胶、穿山甲、蜂蜡、姜黄、元胡、冰片、乳香、麻油、薄荷、公英、蜂蜜、绿豆、丝瓜络等。
保健作用：疏通乳腺、软坚散结、活血化瘀、缓解乳房涨硬、结节等。
使用方法：外用，将皮肤洗净，将贴表面的纸膜揭下，贴在乳房相应部位即可，如部位较多，可分别贴敷，每贴贴敷时间，视敷贴表面粘性而定，使用时间可为12--48小时。使用期间如有发生皮肤表面红、痒等情况，可将敷贴取下，待红、痒消失后，再行贴敷。建议每贴间隔使用时间6--8小时。
雷氏小叶贴
产品名：雷氏小叶贴
主要原料：王不留行、透骨草、当归、穿山甲、杏仁、阿胶、肉桂、防风、冰片、乳香、麻油、芦荟、蓖麻仁等。
保健作用：促进腺叶细胞组织恢复，解郁通络，活血通脉并且祛瘀排毒，缓解小叶增生引起的不适。
使用方法：外用，将皮肤洗净，将贴表面的纸膜揭下，贴在乳房相应部位即可，如部位较多，可分别贴敷，每贴贴敷时间，视敷贴表面粘性而定，使用时间可为12—48小时。使用期间如有发生皮肤表面红、痒等情况，可将敷贴取下，待红、痒消失后，再行贴敷。建议每贴间隔使用时间6-8小时。
乳头养护油
雷氏乳头养护油能够缓解皮肤自然水分的蒸发，为肌肤提供一道屏障，使肌肤能够在其保护下自然水化滋润，有效改善乳头弹性和滋润度，为哺乳期做准备。减轻哺乳期妈妈乳头的疼痛和皲裂，促进皮肤健康，防止继发性感染，促进乳头肌肤新生，使乳头粉嫩新生。
产品名称：乳头养护油
规格：30ML
产品成分：蛋黄提取物、山茶籽提取物、Vitzmin E等.
产品功效：改善乳头滋润度，减轻唾液酶的侵害。
使用方法：1、孕期可每天使用2次，洗澡前涂在乳头上可有效避免乳头皮肤因过度刺激而干燥。
雷氏爱乳凝露系列
雷氏催·植物凝露
女性产后乳汁甚少或乳汁全无，究其主要原因为气血虚弱（虚证）、肝郁气滞（实证），以致无法哺乳，影响宝宝健康，可采用外用方法，透皮吸收，通络下乳，益气养血，促进乳汁分泌，为新妈妈解决开奶，追奶，乳汁量少、奶水不下等问题。
功用：行气活血、通络下乳，用于肝气郁结、气血虚弱、乳管闭阻、乳汁分泌障碍、乳房坚实胀满、乳汁不下、排出不畅、乳汁稠浊量少。
适合人群：关爱乳房健康，关注顺利哺乳的女性
雷氏通·植物凝露
女性乳络不通、排乳不畅、乳汁淤积、乳头皲裂及哺乳期乳房挤压碰撞，易引起乳房胀痛、结节甚至哺乳期急性乳腺炎，可采用外用方法，透皮吸收，软坚散结，活血化瘀，消炎镇痛，有效减缓乳房胀痛、结节及积乳等引起的不适。
功用：清热解毒、活血，用于急性乳腺炎。
适合人群：关爱乳房健康，关注顺利哺乳的女性。
雷氏回·植物凝露
女性乳汁过多，溢乳不止，或因体质、疾病需终止哺乳、断奶等，回奶期乳房胀痛、结节，易引起乳房松弛下垂、韧带拉伤，可采用外用方法，科学回乳，迅速减少泌乳量，缩短回乳周期，避免回乳期间的乳房胀痛、硬结、下垂变形等乳房问题。
功用：清泄热浊，畅疏乳腺导管，减少乳汁溢出。
适合人群：关爱乳房健康，希望顺利断奶的女性。
雷氏舒·植物凝露
乳腺增生多见于25-50岁女性，主要表现为乳房肿块和疼痛，常见于经前加重，经后减轻，中医认为多为情志不畅或思虑伤脾所致；西医认为婚育、情绪、压力、内分泌失调和遗传因素是主要原因，应关注变化，及早防治。
功用：活血化瘀、软坚散结，用于乳腺小叶增生、囊肿。
适合人群：关爱乳房健康，乳房结节、不适的女性。
雷氏盈·植物凝露
女性因孕期乳房悬韧带长期拉伸、哺乳期内分泌失调、产后哺乳、回乳方式不当等引起胸部下垂、乳房萎缩、变形，严重影响美观和心理健康，可采用外用方法，紧致胸部肌肤，重塑胸部线条，延缓乳房衰老，重现女性魅力。
功用：乳房紧致、防治乳房松弛下垂、丰胸。
适合人群：关爱乳房健康，追求完美乳房形态的女性。
雷氏爱乳凝露系列
1
雷氏通乳汤
2
雷氏通乳汤
3
雷氏通乳汤
4
雷氏通乳汤
5
雷氏通乳汤
6
雷氏通乳汤
