30到50岁，每5人有1个就是子宫肌瘤？善用这两大奇穴，轻松治好！

子宫肌瘤是目前妇女最常见的一种良性肿瘤，也是人体最常见的肿瘤之一。子宫肌瘤患者多数为中年女性，常见年龄为35—50岁之间。

多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。如发生蒂扭转或其他情况时可引起疼痛，以多发性子宫肌瘤常见。大约每五人中就有一人的子宫长了肌瘤。

多数子宫肌瘤的患者并无症状，一般情况下也不会发生疼痛，患者通常是在妇科检查或是进行超声波检查时才会发现。 子宫肌瘤症状的出现则与肌瘤生长的部位、生长速度有关。

最常见症状为月经周期缩短，经血量增多或是经期延长。其他症状还包括腹部肿块，一部分患者可自己摸到下腹部有一些实质性肿块，尤其是当清早起来，膀胱满满时肿块更为明显。

祖国中医学认为，子宫肌瘤形成的原因，是有太多的湿热之气聚集在子宫里，散发不出去，久而久之，就导致了肌瘤。要治疗它，自然得从祛湿除热入手。

穴位：石门穴、右侧足三里穴

足三里穴位是位于外膝眼下四横指、胫骨边缘位置。我们在寻找穴时，可以以左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处即为此穴。足三里穴功效：生发胃气、燥化脾湿。两穴配伍，祛湿除热，消除肌瘤！

石门穴，任脉腧穴位于人体的下腹部，前正中线上，当脐中下2寸。石门穴功效：腹胀，泄利，绕脐疼痛，奔豚疝气，水肿，小便不利，遗精，阳痿，闭经，带下，崩漏，产后恶露不止。

方法：取一粒芡实敲碎，敷在石门穴处；取一小截甘草捣软或捣碎，贴在右侧足三里穴上。用时，使用医用纱布，再用胶布固定。

晚上敷，早晨取下。有条件的，经常吃芋头，紫色的效果最好。

紫心甘薯除含淀粉、蛋白质和脂肪外，含有丰富的维生素A、维生素B2、胡萝卜素、维生素C、甲基花青素、绿原酸和钙、磷、铁等矿物质，以及一定的纤维素。

紫山芋富含硒元素，并有较强的抗氧化作用；紫山芋的花青素和绿原酸有抑制诱癌物质的产生和减少基因突变的作用；紫山芋还能降低血清中的转氨酶，对高血压等心血管疾病也有很好的预防作用。

紫山芋还含有黏膜蛋白，具有防癌抗癌作用。所以紫山芋具有营养价值高，保健功能强的特点。