怀孕了的时候，孕妇需要吃哪些食物呢？

孕期，应该是一个女人最辛苦，但也最有动力的一个时期，因为肚子里会有宝宝在等待着出来。而在孕期，孕妇吃的也会远远超过平常吃的食物量，毕竟肚子里还有宝宝也在吸取着营养，那么让很多孕妇头疼的问题来了，孕期究竟要吃哪些东西才会有营养呢？

1.最佳防吐食物

2.最佳防早产食物

3.最佳酸味食物

4.最佳分娩食物

孕期吃的食物一定要注意，因为有些食物在孕期是不能吃或者说只能少吃的，所以孕妇在吃食物前，一定要知道哪些食物自己现在是不适合吃的，哪些食物是自己现在可以吃的，这样不仅仅对孕妇自身的身体健康起到一定的帮助，同时也有助于胎儿的成长和发育，

下期，我们详细说明以上四种食物为哪些。