咪咪大小和生娃后的哺乳量没关系?那奶量多少和什么有关系!
打算当妈、即将当妈、已经当妈的你有没有听过一句老话“乳房小的女人生产后,宝宝没奶喝”?
又或者你在逛母婴论坛的时候,有没有见过下面关于乳房体积小和奶水少的种种疑问?
|图片来源:某母婴论坛|
乳房大小到底和奶水多少有没有关系呢?胸小=没奶或奶水少=宝宝饿肚子吗?还真不是这样,无论是大胸还是小胸都具备产奶的“基本设备”,只要喂养正确,就能顺利喂娃~
一. 和“产奶”有关的激素,大胸女性和小胸女性都能正常分泌
激素在母乳产生和分泌过程中必不可少,其中最重要的两个是催乳素和催产素。
当宝宝吮吸乳头时,对乳头的刺激感会传递至妈妈的脑下垂体,脑下垂体前叶会分泌催乳素,后叶分泌催产素。
催乳素负责生产,当血液中的催乳素增多到一定水平,就开始产生乳汁。而催产素则是负责运输,使乳汁顺着输乳管向乳头流动。
不论是大胸女性还是小胸女性,这两种激素都能正常分泌和工作。
|乳房分泌过程|图片来源:slideplayer.com|
二. 乳房内“产奶”的“关键设备”,大胸和小胸也没有区别
乳汁是在乳房的乳汁分泌细胞内产生的,然后在肌肉细胞的收缩作用下,由乳房细胞进入输乳管,最后通过乳头传导出去,让宝宝吃到。喂养完后会有乳汁储存在腺泡和输乳管内。
而乳汁分泌细胞、输乳管等关键设备,大胸有,小胸也一应俱全且功能完整。
|乳房解剖图|图片来源:ncbi.nlm.nih.gov |
这些东西,大小胸都有,那大胸大在哪儿了?大胸只是大在乳房内的脂肪多而已,而脂肪组织在产奶的时候也没有用武之地啊~
三. 没有奶水,可能是宝宝没吸好
那为什么有的妈妈没有奶水呢?我们前面说过,产奶的第一步是宝宝吮吸来刺激乳头,才能有乳汁分泌和生产,好的吮吸是成功喂养的一半。怎么做到好的吮吸呢?
1. 确保宝宝正确吮吸
宝宝正确的吮吸,才能刺激到乳头和乳晕周围的神经末梢,信号才能顺利达到大脑,进而顺利的泌乳。正确的吮吸的即为宝宝将大部分乳晕都含在嘴里,可以通过以下4点观察宝宝是否正确吮吸:
上方的乳晕要比下方的可见面积大;
宝宝的嘴是张开很大的;
宝宝的下嘴唇向外撇开;
宝宝的下巴触碰到或者几乎触碰到乳房;
错误的吮吸即为宝宝仅仅吸到了乳头,错误吮吸的标志有:
下方的乳晕要比上方的可见面积大;
嘴巴张得很小;
宝宝的下唇向内收着;
宝宝的下巴距乳房很远。
|吮吸|图片来源:ncbi.nlm.nih.gov |
2. 吮吸要达到一定时间
在最初的几周内,婴儿吮吸和刺激乳头的时间越长,产生的催乳素就越多,分泌的乳汁就越多,此时是建立母乳喂养的关键时期,一旦反馈建立,催乳素就和乳汁的产生没有太大关系了。
尤其是在刚开始的3-5天,母乳的过程可能会很不顺利,而且乳房会发硬和肿胀,不要轻易放弃,这个阶段如果不能顺利分泌乳汁,之后母乳喂养的成功率会大大下降。
更多的催乳素是在晚上生产的,所以在晚上喂养对保持母乳的供应特别有帮助。催乳素似乎可以让妈妈感到放松和困倦,即使妈妈在晚上哺乳,也能很好地休息。
过程中沮丧和自暴自弃的情绪都是不利于母乳的,因为情绪不佳,催产素的反射可能会被抑制,可能会影响乳汁分泌。所以,妈妈要调整好心态~
最后总结一下,乳房小和没奶、奶水少没有一点儿关系,胸小也能做“奶牛”~