怀孕的时候吃什么宝宝的黑眼珠大，睫毛特别长？比如这几种食物

据专家说，人的眼球发育主要在妈妈怀孕的早期，大概是孕期前40天左右。

这个时候，准妈妈要注意自己的饮食，多吃有利于胎儿身体发育的食品。

但是眼睛大小是遗传的不是可以靠吃什么改变的，

建议沙丁鱼和鲭鱼里面含有一些构成神经膜的要素，

那些要素与大脑内视神经的发育有密切关系，能帮助胎儿视力健全发展。

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