盆腔炎是一种常见的妇科疾病，如何预防？

大家好；我是安妮，对于女性来说，妇科疾病是什么呢？

今天我们来了解一下盆腔炎？

盆腔炎是常见的妇科疾病，因为是炎症，很多女性在治疗后都会出现复发。盆腔炎不仅仅给患者带来身体上的不适，同时也给女性带来身体上的创伤。大家在发现盆腔炎症状时就应该及时进行治疗，那么，我们就一起来了解一下盆腔炎早期症状是什么?希望能对大家有所帮助。

患了盆腔炎一般会出现以下症状：

1、全身症状多不明显，有时可有低热，易感疲乏。病程时间较长者，部分患者可有神经衰弱症状，如精神不振、周身不适、失眠等。当患者抵抗力差时，易有急性或亚急性发作。

2、慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血，可引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛。常在劳累、性交后及月经前后加剧。

3、由于盆腔瘀血，患者可有月经增多;卵巢功能损害时可有月经失调;输卵管粘连阻塞时可致不孕。

六大措施有助女性呵护盆腔

1注意经期的卫生

在月经期，子宫内膜剥脱后致使血窦扩张，为细菌的滋生创造了良好的环境，如果这个时候不注意个人的阴道卫生，使用不洁卫生巾、经期性生活等，就容易使得病原菌侵入生殖道，通过上行蔓延而引起盆腔炎。

平时的时候也应该做好阴道的清洁卫生，勤换洗内裤，保持私密处的清洁、干燥。有些妇女以为保持阴道干净就是多阴道冲洗，实际上这样会破坏阴道原本的菌群的平衡环境，更容易导致盆腔炎。

在临床上见过很多位输卵管积水等慢性盆腔炎患者，很多都有这种不良习惯。如果不是因为阴道炎等原因医生建议阴道冲洗，千万不要自己阴道冲洗。

2性生活要有度

房事不节也是盆腔炎重要的致病原因。如性爱过于频繁，房事前忽略了局部清洁，反复房事后，也没有及时排尿或清洁，甚至在经期性爱，这些不良习惯会导致从外界带入阴道的细菌破坏阴道内正常菌群的平衡，造成病菌快速生长和繁殖，导致病菌上行感染至盆腔而引起盆腔炎。在享受性爱的同时，要记得保护自己的聚宝盆哟。

3无计划生育时，要做好避孕措施

反复人流也是导致很多年轻女性患上盆腔炎的原因。现在人流多为无痛人流，减轻了人流的痛苦，但导致有些女性误以为人流没啥大不了的，在性生活中不注意做好避孕措施，很容易就“中招”。

很有些女性嫌正规医院人多、检查麻烦，选择在一些不正规的诊所进行不规范、不卫生、不安全的人流手术，导致生殖器炎症等不良后果。

首先在不想生育时要好好避孕，其次凡是生殖道手术包括人流、上环、取环、宫颈手术等，最好选择到正规的医院，正规医院消毒严格、无菌观念强，不易因为感染而造成盆腔炎。

4提高自身抵抗力

在女性阴道中本身就会有致病菌，当你体质强壮时，这些病菌不会出来捣乱，一旦抵抗力下降，致病菌就会趁机而入，引起盆腔炎。

平时要注意增强体质，提高自身抵抗力。增强体质最重要的是生活作息、饮食规律，适当锻炼，还要保持和良好的心态。

5饮食要注意，少吃辛辣生冷的食物

夏天天气酷热，很多女性在饮食上就不忌口了，经常喜欢吃一些冰镇的食物来解暑，这也可能会让女性盆腔淤血不畅而诱发盆腔炎，特别是在月经期间，更应该要忌口生冷食物。

同样，夏天长时间呆在空调房时，也要注意做好小腹的保暖，避免腰腹部受凉。

6少穿紧身内裤或紧身牛仔裤

也同样会成为盆腔炎青睐的对象，因此在选择内裤是，最好是选择透气的棉质内裤，不宜过小过紧。

要想使盆腔炎远离自己，除了要安排好工作、生活、家庭；留出自己锻炼身体、愉悦心情的时间，增强体质、保持乐观向上的生活态度，还应该在患有此病的时候及时的去专业的医院进行治疗，以免耽误病情，遗憾终生。

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