怀孕期间,准妈妈有什么是不能吃的?

文 / 大角莲子
2017-09-09 10:42

每种食蔬果都有其自身的营养价值。

不过:不新鲜,发芽,未煮熟,非常规催熟的,就有可能会产生毒素,危害身体健康。而孕妇作为特效群体,如果不小心食用到这些食蔬果,轻则影响准妈妈的肠胃健康,重则可能会威胁到母婴的安全。因此,准妈妈了解怀孕期那些食蔬果不能吃的,十分重要。

1,薏米:薏米是寒性,孕妇吃了会造成子宫收缩

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2,螃蟹,海带,甲鱼,怀孕早期食用会造成出血,流产的可能。

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3,木薯,发芽的马铃薯,生竹笋,鲜黄花菜,青西红柿,腐烂生姜

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4,西瓜,芒果,菠萝,山楂,龙眼,杏仁

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5,含有咖啡因的饮料或食品,怀孕期间食用,会有恶心,呕吐,头疼,心跳加快等症状。而且咖啡因会通过胎盘进入到胎儿的体内,影响胎儿的发育。

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6,味精,味精可以影响锌的吸收,不利胎儿神经系统发育。

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7,油条,油条一般都会加含有铝的明矾,铝通过胎盘进入胎儿大脑,造成胎儿的大脑发育。

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8,马齿苋,茄子,木耳菜,苦瓜,苋菜。这些蔬菜基本都有一个共同点,滑胎。怀孕期间别吃,对准妈妈和胎儿都不好。

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