抱怨宝宝不好带，可能是你孕期多做了这三件事

你是不是也曾羡慕别人家的“天使宝宝”？晚上哄一会儿就能睡着，不会动不动就大哭大闹，作息规律。不像自己家的孩子，难哄睡就算了，夜晚还要闹醒好几次，弄得宝妈没睡过一个整夜觉，直接变成“熊猫眼”。

但是你有没有想过，孩子不好带，也许是因为你孕期做了这三件事！

一、熬夜

普通人熬夜都有危害，更何况是孕妈呢。孕期经常熬夜、作息不规律，不仅会导致身体内分泌紊乱，身体易疲惫，影响胎儿健康，更重要的是胎儿晚上也需要休息的，他是通过孕妈的活动来分辨出昼夜。如果孕妈作息不规律，那么胎儿的作息规律被打乱，出生后的生物钟势必会受到影响。

二、挑食

宝妈有没有发现，宝宝的口味特别像自己，孕期经常吃酸酸甜甜的水果，宝宝出生后也会爱吃。之前有科学家做过分组实验，孕期经常吃胡萝卜的宝妈，相比较孕期不吃胡萝卜的宝妈，生下的宝宝对胡萝卜的接受程度会更高。

所以，不想宝宝以后偏食、挑食，影响生长发育，宝妈在孕期自己就要做到不挑食，营养均衡才能让宝宝更好成长。

三、总爱发脾气

孕期由于激素水平的变化，加上生理上的不适，孕妈情绪易波动，出现暴躁、悲伤等情绪。孕期情绪同样影响胎儿发育，尤其是在前三个月，胎儿器官发育的重要阶段，情绪经常波动导致身体内分泌失衡，易引发胎儿畸形，还会导致胎儿出生后有消化不良、爱哭闹、易躁动等表现。

孩子辅食如何添加？、宝宝晚上睡不好怎么办、宝宝不爱吃饭如何解决？

关注微信公众号：芸芸育儿经，你要的答案这里都有，为宝宝的健康成长加分！