漏奶问题怎么办，这4招让你轻松搞定！

漏奶怎么办

1、不要让乳房过于涨奶

涨奶是发生漏奶的可能性较高。当妈妈感到乳房涨奶而不方便喂奶，建议挤出少许母乳，以防漏奶引起不便和尴尬，同时也能预防乳腺管堵塞甚至乳腺炎。

2、随身准备一件小外衣

当发现漏奶是，可以更换外衣，或者直接套上外衣，遮挡住呗母乳侵湿的衣服。

3、使用防溢乳垫

尽可能使用自制的吸水性能良好的纯棉布垫在内衣内侧，这有助于保护乳头。

外出时使用一次性的乳垫，请尽量在短时间内更换，以免造成乳头周围潮湿，加重乳头疼痛，甚至造成真菌感染。

4、防止漏奶的小动作

当你觉得奶阵来临时，但又处在公开场合，此时可以试试用双臂稍加一点压力环绕乳房，作拥抱自己状态；

或者用手掌根部按压乳头，当你坐在桌子旁边时，可以用手托住下巴，两个前臂向乳房施加压力；也可以试着用单手抓住另一只胳膊肘的上方，用第一只手的前臂向两个乳房施加压力。