关于月经，你应该知道的那些事
月经贯穿着女性从青春期到绝经的这段漫长时光，见证女性初潮、怀孕、成为人母的各种重大时刻。可以说你一生中最美好的时光，唯有大姨妈始终陪伴左右，尽管她可能有时候跟你闹点小情绪。可是，你真的了解大姨妈吗？
月经是什么？
月经是女性生理周期循环的结果。
女性的子宫内壁上生长着子宫内膜，里面有许多微小的血管，运送内膜生长需要的氧气和营养物质，帮助内膜增厚，为受孕做准备。
大约一个月后，内膜裂成碎片从子宫壁上剥落下来，血液、子宫内膜碎片和其他一些成分混合流出阴道，这种现象就叫月经。
月经结束后，子宫内膜会重新增厚并再次剥落，如此周期反复。
女性及部分雌性哺乳动物在生育期内会固定出现月经，此循环周期称为月经周期。
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月经初潮在什么时候？
初潮时间因人而异，有人不到11岁就来了，有人得等到成年。大部分人会在12~15岁时迎来月经初潮。
古代人们普遍早婚，就是尽量靠近女性初潮的年龄。
现代女性初潮平均年龄普遍提前，跟营养水平提高、生活环境改善、室内保温和照明技术普及（影响松果体）等都有关系。
由于年龄小和身体尚未发育完成，刚刚来月经的女孩子（比如15岁以下的女生），卵巢功能不完善，激素水平也不稳定，月经周期也会跟着飘忽不定，最少有可能缩减到8天一次。直到初潮后2~3年，月经才能形成一定的规律。
那么正常规律的月经周期大概是多久呢？
月经的周期？
在2014年发布的《中国女性生理健康白皮书》里，中国女性平均月经周期统计为30.90天，并不是一些人认为的固定的28天。
女性的月经周期一般是21~35天，平均下来是28天。多数情况下，会大于28天。正常经期为2~7天。按照雷打不动28天为周期来推算自己的排卵期等，其实是非常不科学的！月经怎么可能那么乖巧呢！
那月经周期超过一个月的呢？一定是生病吗？看看古代的医学大大们怎么说。
月经之常
月经三旬时一下，两月并月三居经，一年一至为避年，一生不至孕暗经。
【注】女子阴类也，以血为主。其血上应太阴，下应海潮。月有盈亏，潮有朝夕。月 经三旬一下与之相符，故又谓之月水、月信也，女子月经一月一行者，其常也。或先或 后，乃其病也。然亦有两月一行，谓之并月者；有三月一行，谓之居经者；有一年一行， 谓之避年；有一生不行而依然能孕育，谓之暗经者。此所禀之不同，而亦非病，不须治也。
——《医宗金鉴·妇科心法要诀》
两个月来一次的称作并经，三个月来一次的称作季经，《脉经》卷九又把季经叫做居经。
只要姨妈规律，且没有内分泌异常的症状，就属于正常的生理现象，是不需要治疗的，也并不会影响生宝宝。
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按理说来大姨妈是具有生育能力的标志，但是一些女生从来没有来过大姨妈，但也可以生宝宝，为什么呢？
因为这些女性子宫、卵巢功能是正常的，子宫内膜也会周期性变化，但是并不会脱落，而是自行退化吸收，所以就不会有经血来潮。
《医宗金鉴·妇科心法要诀》把这种现象叫做暗经。
行经期只吐血、衄血或眼耳出血者，是谓倒经。
还有一种奇特的大姨妈，叫做倒经。这种大姨妈可能从口腔、鼻孔、眼结膜、肺部出现，但是偏偏就不从阴道出来。如果你有像月经一样周期性发生的吐血和流鼻血现象——那可能就是倒经啦。
这种神奇的大姨妈又叫做代偿性月经，即是由于鼻粘膜等上述器官对雌激素水平变化较为敏感而导致的毛细血管破裂。
如果倒经反复发作不愈，时间长了可能引起月经周期紊乱或者贫血症，从而影响身体健康。这种情况下，建议去医院的妇科系统检查是否患了子宫内膜异位症噢。
月经的流量？
据统计，一次正常的大姨妈，大概会流出30~50毫升的经血，超过80毫升就算过多，低于20毫升就算过少。
毫升是个什么概念呢？一般成人的血液总量为4000~5000毫升，如果你试过献血，那么200毫升接近4~6次大姨妈的血量。
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什么情况下的月经过少需要注意？
1. 初潮开始就一直量少，成年后经量也不增加
2. 经量一直正常，但某次突然变少后，再也没有恢复到正常经量
什么情况下的月经过少需要注意？
1. 经期容易脸色发白、身体疲软、头晕目眩，有可能是失血性贫血
2. 长期经量过大，有可能是子宫出血、子宫内膜异位、子宫肌瘤等疾病的征兆。
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