女性朋友注意了，这些身体疾病原来是肠毒惹的祸！

由于女性生理特征的关系，30-40岁，新陈代谢开始逐渐减缓，体内毒素易积难排，和同龄男性相比，更容易便秘、发胖、长斑、皮肤粗糙、月经不调、提前衰老…

30岁到50岁，体内毒素堆积，脾胃虚弱，代谢缓慢，大肚子，三高等相继找上门来 —— 原因是你的肠道积毒不浅！

为什么女性要定期清排肠毒？

人体肠道约6-10米长，皱褶展开面积达200平方米，是身体毒素的主要源头，也是最大的排毒器官。女性结肠天生要比男性长约10厘米，加上30岁以后身体代谢开始缓慢，因此肠道更容易积存毒素！

毒素在肠道褶皱中积蓄、腐化出现以下问题：

①便秘；②痔疮；③肝脏功能失调；④体臭口臭；⑤面部浮肿、身材肥胖；⑥长斑长痘、皮肤暗黄起皱 ；⑦内分泌失调；⑧妇科、乳腺疾病；⑨提前更年期；⑩加速衰老...

可以说，肠毒积存一天，相当于连抽3包烟的危害！

➤肠毒入侵肝脏的表现：

偏头痛，脸颊两侧长痘痘，经常痛经。

➤肠毒入侵心脏的表现：

1.舌头或口腔容易溃疡；

2.额头长痘；

3.经常失眠，心悸；

4.偶发胸闷或刺痛。

➤肠毒入侵脾脏的表现：

1.面部长色斑，肤色暗黄、口臭；

2.白带增多有异味；

3.容易发胖，腹部有赘肉；

➤肠毒入侵肺脏的表现：

1.皮肤晦暗色，缺少光泽；

2.长期便秘；

3.多愁善感，容易悲伤。

➤肠毒入侵肾脏的表现：

1.月经量少，或经期短，颜色暗；

2.面部浮肿，有黑眼圈；

3.下颌长痘，神疲思睡，四肢无力。

如何清理肠道排毒，中医这样说：

甘草：甘草味甘,性平。有补脾益气、止咳祛痰、清热解毒、缓急定痛、调和药性的功能。

枸杞：枸杞叶清肝排毒、枸杞子滋养补肝,用枸杞子、去核红枣泡水，长期饮用，有补肝养血功效。

珍珠粉：珍珠粉据《本草纲目》记载,珍珠粉具有排毒养颜的药用价值。内服珍珠粉有效补钙、补充微量元素，清热解毒，镇惊安神，以内养外。

苦瓜：味甘，性平。中医认为，苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。《本草纲目》中说苦瓜“除邪热，解劳乏，清心明日”。

荷叶粉：荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用,对多种病症均有一定疗效。可以减肥,排毒,通便。

近年来医学研究揭示，体内毒素积存也是一个不可忽视的病因。因此，专家们认为若能像打扫卫生那样经常对体内进行“大扫除”，及时清除体内毒素，可少病保健，呈现健康年轻态。