慢性便秘可致癌，仅仅吃蔬菜就够了吗？

慢性便秘是老年人特有的一种综合症。世界卫生组织称：年龄高于60岁以上的人群中，这种疾病的发生率高达15%-20%。老年人慢性便秘的治疗，生活方式调整是根本，理疗只是辅助的作用，但同时你又不能忽略了辅助起到的决定性作用。

足够的膳食纤维摄入，是防治老年慢性便秘的基础，这就需要膳食纤维的摄取保证每天大于等于25克。鲜嫩的蔬菜瓜果富含可溶性纤维、维生素及水分，可以有效地解决中老年患者的慢性便秘问题。同时还应注意足够的水分摄入，建议每天饮水量在1500-1700毫升为宜，每次50-100毫升，饮温开水或淡茶水。同时还需要配合恰当的运动，建立正确的排便习惯，建议每天定时排便，结肠活动在晨醒、餐后最为活跃，建议患者在晨起或餐后2小时内尝试排便。

肠炎、胃病、便秘、胃溃疡等等许多的慢性疾病的根源在于肠胃黏膜破损发炎，出现溃疡，糜烂，所以会疼痛，胀气，泛酸，拉肚子。目前很多治疗肠胃病的药物，虽能杀灭病菌，但也加重对肠胃黏膜的损伤，如同火上浇油，导致久治不愈，反复发作！这种炎性病变迁延不愈，很容易诱发恶变。

所以，想靠药疗来实现自己身体的完全康复是不完全正确的必定要借助理疗或者其他的康复方式。同时慢性便秘的延续也是之后导致更多疾病发生的一大隐藏隐患。

慢性便秘与结直肠肿瘤的相关性一直是当前压力比较大的人所关注的问题，长期以来陆续有国内外流行病学及临床研究就此问题进行探讨和分析。通过结合国内外文献，从便秘与结直肠息肉、便秘与结直肠癌以及结肠黑变病（MC）和泻剂与结直肠肿瘤关系这3个方面进行便秘与结直肠肿瘤的相关性探讨，发现便秘能够显著增加结直肠息肉的发病率，尽管便秘不显著增加结直肠癌的发病率，但却是发生结直肠癌的危险因素；另外，MC和泻剂与结直肠息肉的发生率也密切相关。由于结直肠息肉是癌前病变，所以，对于长期便秘患者应该尽量少用蒽醌类泻剂，对结直肠息肉患者定期随访是必要的。

所以只从改善生活习惯或者借助药疗来改善便秘远远不够，需要用物理疗法来进行调整，目前比较热火的高电位治疗仪能够活化细胞、促进新陈代谢、改善血液质量和循环能力，从而达到治疗便秘的效果。