癌症在夏季的复发率高,癌症病人夏季如何护理?
入夏后,炎热湿闷的天气使人体气血运行变快,新陈代谢加速,易使休眠的癌细胞活跃,潜在的致癌因素被启动,加大了肿瘤复发、转移的可能性,即使康复时间较长的患者此时也要提高警惕。因此,该如何调理安度炎夏,预防肿瘤转移复发尤为重要。
夏季强烈的阳光照射会削弱人体免疫功能,有可能使癌症患者本已受损的免疫系统雪上加霜。治疗期间的肿瘤患者皮肤对阳光的照射更加敏感。很多化疗药物,如接受氟尿嘧啶治疗的肿瘤患者阳光照射后,除容易出现皮肤灼烧外,其他皮肤不良反应发生率也会增高,且比平时严重。
夏季肿瘤病患易复发
“许多肿瘤患者夏季食欲下降,调养脾胃很重要。尤其是放化疗的患者,更应通过饮食扶正补虚。”在营养方面,不少人以为肿瘤患者应该忌口,但就目前的研究来看,虽然夏季的饮食提倡清淡,但这类特殊人群却不能一味强调清淡而“牺牲”营养。总体来说,还是应以均衡营养为主,除却辛辣、煎炸、油腻外,其他不必过分讲究。
夏日进补:辨体质服参有助调养
中医认为,夏季高温除了耗津液,也会比较耗气,而肿瘤患者经过手术放化疗等治疗之后,身体损耗大,更虚。虚则更应补之。但夏天该不该补,如何补才得当?这是许多患者及其家属最关心的话题。服用参类一定要因人制宜,区别对待,一定要先辨清楚患者的体质状况再选用适当的参类。一般来讲,体质偏“热”的患者宜服用生晒参、西洋参等;体质偏“寒”的患者宜服用党参、红参、边条参等,但建议患者服用前还是先找医生咨询更保险。
夏季是许多肿瘤患者复发的高峰时期,中医有言“夏以暑为主气,其在天为热,在地为火,最易伤津耗气”。炎热的天气容易导致胃肠功能紊乱,心肾负担加重,同时加快人体的新陈代谢,肿瘤细胞增长较气温低时快很多,极易导致肿瘤复发和转移。那么肿瘤患者夏季养生应该注意什么?
注意补充水分
肿瘤患者每天最好补充1500毫升以上水分,多喝绿茶、淡盐开水等。有胸腹积水,膀胱、肾或胃部患有肿瘤的患者要特别注意,补充液体要遵循出入平衡,按需按量补充。
谨防夏日中暑
中暑会造成人体免疫系统的严重疲软,使肿瘤细胞更加肆虐。为了避免不必要的气血加速、体温升高,癌症病人要多在树荫下纳凉,避免头顶烈日,少在高温处停留,尤其要提防夏日中暑。
警惕细菌感染
高温是细菌繁殖和生长的好时机,建议注意个人卫生,经常洗澡或擦身体,长期卧床的患者更应如此。汗湿的衣物及时更换,衣物以棉织、柔软、无刺激材料为主,减少不良的摩擦。
保持良好心境
天气过于闷热,容易出现精神烦躁。加上肿瘤病患者因为治疗中的副作用,情绪波动更加明显。因此,保持良好的心态很重要。除自身调节之外,亲友们也应该和患者进行交流,给予更多的谅解和支持。
遵循“五低三高”的饮食习惯
夏季是肿瘤复发的高危季节,正如本文开头所说,夏季肿瘤复发、转移高达38%-47%,明显高于其他季节。低脂肪、低热量、低动物蛋白、低盐、低糖,高维生素、高纤维素、高矿物质。主要以菜蔬为主,菜蔬中含有大量的纤维素,加之季节的变化其饮食也随之变换,多样性构成了丰富的营养。所以,癌症患者要想做到食疗养生,宜以清淡为主,尽量少吃辛辣、油腻的食物,特别是有消化道肿瘤和肝胆肿瘤的患者更应注意。烹调方式多用清蒸、清炖、清炒、凉拌,少用煎、炸、烤等。
下面介绍一款适合夏季食用的抗癌汤方,供肿瘤患者在炎热的夏季选用。
薏苡菱角半枝莲汤
【配方】薏苡仁30克,菱角30克,半枝莲30克。
【制法】将薏苡仁、半枝莲洗净、菱角去皮,将以上备好的三种材料,放入沙锅,加水煎汤。
【功效】益气健脾、化湿抗癌。