可怕,“一家几口人都患癌症”正在摧毁无数家庭,怎样才能避免?
30年前,很少有听到说谁谁得了癌症,那时候癌症还是个稀有名词,今天朋友圈隔三差五就会看到谁谁患了癌症,需要大家献爱心众筹的,癌症似乎变成了一种常态。我们今天喝的水、吃的食物、所处的空气、环境都受到了影响,患癌的发病率越来越高,也有越来越多的家庭被癌症困扰。“一家几口人患癌症”这类新闻久不久就见诸报端,“家庭癌”的出现引起了大家的关注,癌症究竟跟什么有关系、会不会遗传或者传染成为焦点。
遗传因素
其实癌症本身并不会遗传,多数癌症是遗传和环境相互作用的结果。一家人生活在同一个屋檐之下,有一样的生活环境和饮食生活习惯。虽然有些家族性癌症有一定的遗传性,但几率并不是100%。
家庭环境因素
一家人生活在一起,有着相同的生活方式、饮食习惯,所以致癌因素也基本相同。比如吃完饭都喜欢坐着看电视,不爱动;家里有人烟瘾很大,其他家人也会被动吸入很多二手烟;经常吃不完饭菜,就留到第二天热着再吃等等。另外,如果整个家庭氛围压抑,家人感情不和等,导致长期处于心情不愉快、情绪不稳定的氛围中,容易诱发癌症。
癌症会不会传染?
很多人对癌症没有正确的认识,既害怕癌症又担心被癌症病人传染。其实一般癌症是不会传染的,但是一些癌症的发生和一些传染病有关系,比如幽门螺旋杆菌是引发胃癌的重要因素之一,但是单纯感染了幽门螺旋杆菌是没有致癌性的。
因此,要如何预防家族式癌症呢?
1、 良好的居住环境
室内保持干净清洁,有良好的采光、通风条件。新房装修要选择绿色环保的材料,装修好之后至少要通风3个月以上再住进去。
2、良好的饮食习惯
厨房一定要保证通风,能将炒菜时产生的废气排出室外。因为炒菜或者炸东西的时候会产生大量油烟等有害气体,而且有害物还会留在食物里面,长期食用这类食物会对健康有不利影响。所以要尽量减少煎、炸等烹调方法,饮食以清淡、营养为佳。
3、良好的家庭氛围
轻松和谐的家庭氛围有利于身心健康,人能经常保持愉快轻松的状态,免疫力也会增强,癌症自然被挡在门外。
4、多吃防癌抗癌食物——姬伞菌粉
在大自然中有不少天然防癌抗癌的植物,像洋葱、芹菜、大蒜、花菜、蘑菇等。其中,蘑菇营养丰富,含有人体必需的氨基酸、多种维生素和矿物质,含硒和丰富的维生素D,能增强人体免疫力,有利于预防胃癌和食管癌等,而姬伞菌菇是蘑菇当中防癌功效最强的。不过直接吃姬姬伞菌菇会摄取它富集的重金属,因此一般吃经过提取的姬伞菌粉,这样也更有利于有效成分的吸收。
姬伞菌粉含有丰富的硒物质和抑癌物质,它所含的β - ( 1-6 ) -D- 葡聚糖蛋白复合体是其它菌类所没有的,且对癌症的抑制率远远高于灵芝,对多种肿瘤细胞有明显的抑制作用,如白血病、胃癌、肝癌、食道癌、结肠癌、肺癌、骨癌、乳腺癌、子宫癌、前列腺癌、膀胱癌、脑癌等。