癌症竟然如此偏爱老年人！
第三版对癌症增加的4个特征表述，“衰老细胞”引人注目。
曾经，细胞衰老一直被认为是维持组织稳态的一种保护机制。然而越来越多的研究证据提示，衰老细胞在某些情况下，可通过各种方式促进肿瘤的发生、发展。
随着对癌症特征的不断增加，我们不得不重视衰老问题对健康的影响。
癌症，确确实实与衰老密不可分！
来自《Cancer J》的数据显示[2]，罹患恶性肿瘤的人群年龄大都分布于65岁及以上，癌症诊断时的中位年龄约为68岁，并推测男性终生患癌风险为44%，女性为38%。
与年轻人相比，65岁以上人群的癌症发病率增加了11倍。值得一提的是，过去30年中，65岁以上人群癌症发病率增加了26%，而不足65岁的人群则增加了10%；癌症相关的死亡率也出现类似的现象。
老年患者与年轻患者有哪些不同？
不同类型的恶性肿瘤中，老年患者与年轻患者的病理类型存在一定的差异，如65岁乳腺癌患者激素受体阳性率较高等，但总体而言老年患者有以下共同点：
- 年龄较大的患者，尤其是80岁以上，大多数治疗不规范；
- 年龄大限制了治疗方式的可选择性；
- 手术治疗后并发症风险高，心肺功能较差；
- 治疗后体重减轻的风险更高；
- 老年患者的癌症相关死亡率更高。
以上数据和现象均指向一个社会问题：老年人群面临的癌症风险不可忽视。随着老龄化比例的进一步升高，这个问题必将更加严峻。
中老年人如何预防癌症？
虽然细胞衰老是癌症发生和发展的一个既定风险因素。但作为个人来说，癌症对生活质量、家庭关系、心理压力等方面的不良影响，值得我们重视对癌症的预防。以下几点中老年人一定要牢记：
01重视慢性基础疾病的治疗
很多中老年人存在高血压、高血糖等慢性基础疾病；这些慢病被发现与癌症的发生和发展有关。
02摒弃不良生活习惯
抽烟、喝酒等是多种癌症明确的主要危险因素之一。
03管理体重、坚持运动
肥胖是多种癌症的危险因素，中国的肥胖率近十几年持续升高；而长期的运动却可以打造体内“抑癌”环境，有效抗癌。
04注重体检，尤其癌症筛查
老年退休后很多人忽视体检，容易导致癌症一查出来就到了晚期的现象。
05保持积极的心态和愉悦的心情
即使体能、灵活性不如从前，即使生活环境变得单一，也要创造自己的精彩。