“谈癌色变！”不如科学防癌症，远离癌症早知道

近日，一则“妈妈带儿看病被查出患同一种癌，目前已双双获救！”的刷屏网络，让不少又网友们对癌症有了新的认识。

22岁湖南小伙小陈因肠癌辗转多地求医无果，被病痛折磨得无法行走，一度被认为“无救”。但小陈妈妈没放弃，近一年来她带着小陈四处奔波，最终确认小陈其实患的是“林奇综合征”，这是一种遗传性结直肠癌综合征。在医生建议下，小陈妈妈也作了检查，发现了横结肠肿瘤，幸运的是肿瘤非常早期。最终，医生帮小陈和妈妈对症治疗，母子二人双双获救。

如今，癌症的发病率越来越高了，而且很多人在早期并没有太多的征兆表现，一旦发现可能已经是晚期了，进而严重的损害了健康，威胁到了生命安全。癌症为什么可怕？因为80%的癌症发现时已经是晚期，治愈率只有20%。然而像这对母子，他们是幸运的，最终双双获救。

①世界卫生组织认为，癌症是一种生活方式疾病。

②世卫组织数据显示：2020年全球死于癌症的人数达1000万全球1/5的人在其一生中都会罹患癌症但世卫组织提出：1/3的癌症完全可以预防1/3的癌症可以通过早期发现得到根治1/3的癌症可以运用医疗措施延长生命、减轻痛苦。

③我国每年新发癌症病例超过350万，死亡病例超过200万。

④我国最常见的癌症：肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、食管癌、子宫颈癌、甲状腺癌等。

⑤吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。

⑥癌症防控不只是中老年人的事情，要从小养成健康的生活方式，避免接触烟草、酒精等致癌因素。

1、癌症会传染吗？

癌症本身不会直接传染，但有些导致癌症的微生物则有传染性，经常与其接触的人有被传染的可能性。如HPV持续感染是导致宫颈癌的罪魁祸首。此外，幽门螺杆菌和肝炎病毒也分别是引起胃癌和肝癌的重要病因。

2、癌症会遗传吗？

癌症与遗传有关，但癌症并不会直接遗传。有癌症家族史的人并不一定就会得癌，但是得癌症的可能性要比其他人大一些。在所有癌症中，存在明显遗传倾向的仅占5%-10%.

3、为什么癌症经常一发现就是中晚期？

“讳疾忌医”；不少癌症的期症状与普通疾病症状相似，容易被忽视；体检和检查方法不对。

1、吸烟、二手烟、饮酒、缺乏锻炼

2、摄入不足：水果、蔬菜、膳食纤维、钙

3、摄入过多：红肉、加工肉类制品、腌菜

4、超重、糖尿病

5、PM 2. 5污染、紫外线照射

6、感染因素：幽门螺旋杆菌、乙肝病毒（HBV)、丙肝病毒（HCV)、人乳头状瘤病毒（HPV)、EB病毒（EBV)、人类免疫缺陷病毒（HIV)、人类疱疹病毒8型（HHV-8)、华支睾吸虫（肝吸虫）

防癌体检≠普通体检

防癌体检特指肿瘤专家结合体检者的自身情况和个体需求，做相应部位的防癌检查。

防癌体检有五大“法宝”

“体、验、影、理、断”，即“体格检查，抽血化验，影像检查，病理诊断，基因诊断”。

出现以下症状应及时到医院进行诊治：

1、身体浅表部位出现的异常肿块。

2、体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或迅速增大。

3、身体出现的异常感觉：哽咽感、疼痛等。

4、皮肤或粘膜经久不愈的溃疡。

5、持续性消化不良和食欲减退。

6、大便习惯及性状改变或带血。

7、持久性声音嘶哑，干咳，痰中带血。

8、听力异常，鼻血，头痛。

9、阴道异常出血，特别是接触性出血。

10、无痛性血尿，排尿不畅。

11、不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。

特别提醒：癌症的治疗效果和生存时间与发现的早晚密切相关，发现越早，治疗效果越好，生存时间越长。

年龄因素：一般认为40~65岁的人都应该定期进行防癌体检。

性别因素：男性应注重像肺、肝、食管、胃、结直肠、鼻咽、胰腺、肾、膀胱、喉、胆囊、甲状腺等的检查，女性除做以上项目的检查外，还应定期进行乳腺、宫颈、子宫、卵巢等妇科检查。

遗传因素：有血缘关系的三代家族成员中有一种或几种癌症患者的成员，应尽早定期做防癌体检。

心理因素：如果人的情绪或心理长期压抑，则会抑制人体的免疫机能，从而影响免疫系统对癌细胞的识别和消灭功能。

生活方式：经常不运动、烟酒不节制、睡眠不充足、生活不规律等均为与癌症发生有关的生活方式。

地域和职业环境：某种癌症高发区人群应特别注意做有关检查，工作、生活环境受致癌物污染严重的人员等应列为防癌普查的对象。

肺癌：CT检查（低剂量CT扫描，对患者健康不会造成大的影响，孕妇、儿童应谨遵医嘱）

肝癌：B超＋抽血化验甲胎蛋白（高危人群、年龄40岁以上者建议每半年筛查一次）

乳腺癌：乳腺B超（若初步筛查发现问题，建议再去做钼靶）

结直肠癌：肠镜（即使没有明显不适或异常，也建议50岁以上者去做一次肠镜）

胃癌：胃镜（高危人群应根据医生建议定期做胃镜检查）

食管癌：内镜检查

前列腺癌：彩超＋前列腺特异性抗原（PSA)筛查

宫颈癌：TCT检查（液基薄层细胞检测）

第一：从不爱运动

运动是激活我们身体免疫细胞最主要的方式。

第二长时间的情绪低落

在情绪悲伤、负面的情况下，我们体内的免疫系统会被压制，这进一步地增加了癌细胞的数量。

第三：从不体检

到了50岁之后，我们应该定期的体检，比如肺癌的筛查，肝癌的筛查以及结直肠癌的筛查。

第四：长期接触致癌物

包括烟草、酒精、吃烧烤腌制食品霉变食物烫食、接触甲醛等等。

第五：长期熬夜

熬夜不仅会增加心血管疾病的风险，导致急性的心梗，也会让我们体内的免疫力失去自我修复的良好时间。

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