癌症康复期，常提到免疫力，免疫力对癌症影响有多大？如何提高

癌症患者，在采取了各种治疗措施以后，接下来就是康复期，而这个阶段也是很重要的，康复的效果直接决定患者的未来，癌症康复是个漫长的过程，在这个过程中，提高患者的免疫力增强抗癌能力是关键。

免疫力是人体自身的防御机制，人体内的T淋巴细胞、B细胞、NK细胞及巨噬细胞在肿瘤免疫中担负着攻击杀伤肿瘤细胞的作用，但患癌症以后，机体的免疫能力下降，它们监视识别的能力和清除异常细胞的能力就明显下降，无法抑制肿瘤细胞的异常增生，并且对外界的细菌、病毒等病原微生物的清除能力下降，容易继发各种感染。

免疫能力对身体的重要性，尤其是对癌症病人的重要性早已是不言而喻。癌症患者的免疫力往往比较低下，一方面患者之所以患病，就是因为免疫力差，免疫系统的监视功能失调，无法清除体内变异的癌细胞，导致癌细胞大量增长，最终形成肿瘤。另一方面，癌症病人选择的传统治疗方法，一般是手术治疗或放、化疗，手术治疗会进一步摧毁病人的免疫系统，使免疫力功能进一步降低。如果处理不好，会导致严重的感染，促进病情加剧或恶化；放、化疗对正常组织细胞无选择性地杀伤也常会导致严重的临床副反应，大大降低患者的免疫力，为复发转移埋下隐患。

很大一部分患者因为免疫力低，而影响治疗，生活质量比较差。免疫力低，对于癌细胞的抵抗就弱，容易导致病人病情不稳定，而且痛苦加剧，生活质量下降严重。免疫力低，病人对于治疗的耐受性就差，甚至不能顺利的做完治疗，这个会严重影响治疗效果，威胁病人生命。免疫力低，病人恢复就难，治疗都会对患者的身体有影响，所以病人在经过治疗后，如果免疫低，想要恢复，是难上加难。

想提高免疫力，首先是饮食。如果做不到营养均衡，时间长了就容易造成营养及微量元素的缺失，影响免疫力的正常发挥。因此，建议在搭配膳食时，做到营养均衡。比如食用一些含不饱和脂肪酸的食物，摄入足够的蛋白质，多吃水果和蔬菜，多喝开水和果汁。想要防癌，均衡饮食特别重要，尽量以天然食材为主，绝对不能饮酒。

同时要加强运动。运动期间加强护理，防止摔倒、拉伤；注意保暖，防止因出汗受凉；身体非常虚弱的患者不要强撑锻炼。

还有就是心态。乐观的态度可以维持人体于最佳的状态，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的激素成分增多，所以容易受到感冒或其他疾病的侵袭。因此要善于调整心态，学会放松的技巧，如有氧运动、听音乐、深呼吸，或者和朋友在一起倾诉内心的想法，解除焦虑和压力。

从中医的角度看，人之所以会发生肿瘤疾病主要是因为各种致病因素造成人体正气不足、体内肺腑气血阴阳失调以及外来邪气趁虚而入，从而引起人体气滞、血瘀、痰凝、毒聚在体内，最终以肿瘤的形式存在。中药有全面、整体的治疗作用，既能杀灭癌细胞，又有扶助正气、提高免疫力的作用，能够调整人体的阴阳平衡，增强机体正气，让肿瘤病人更有力地对抗癌症。