结直肠癌发病人群越来越年轻化，是什么原因？研究指出关键因素

根据数据统计，我国癌症患者发病率全世界第一，每年大约有457万人被确诊为癌症，而每年因癌症死亡的人数约有300万，差不多每一天就有一万人因为癌症而死亡。而在现有的癌症类型中，肝癌、胃癌、食管癌的发病率下降，而结直肠癌、乳腺癌、宫颈癌等发病率却一直在上升，尤其是结直肠癌，已经成为继肺癌和乳腺癌之后的第三大癌症。

根据WHO中癌症研究机构发布的数据显示，结直肠癌发病率已经成为癌症的第三位，占到全球所有癌症发病率的9.4%，而我国患者就占到了其中的31%。除此之外，调查中还指出，目前结直肠癌的发病人群越来越年轻化，年纪小于50岁的癌症患者呈现逐年上升的趋势，这是什么原因？

美国纽约大学针对结直肠癌发病因素进行了相关的调查研究，这个研究结果5月21日被发表在《JNCI Cancer Spectrum》上，研究结果中指出，结直肠癌的年轻化和红肉摄入多、饮酒过多、BMI指数较高以及对健康知识的了解程度低等因素有关系。除此之外，还有以下几种致病原因存在，比如：

1、膳食纤维摄入量不足；

2、叶酸、钙等营养物质缺乏；

3、阿司匹林等非甾体抗炎药没有按时服用；

以上几个方面都是和结直肠癌发病人数越来越年轻化有直接的关系，如果长期处于这样的状态，不仅是癌症发病率会不断的上升，死亡率也会随之增加，而我国针对这样的现状，建议结直肠癌风险比较高的人群，从40岁开始筛查，比美国癌症协会呼吁的检查年纪要提前5年。

想要缓解以上情况出现，除了提前做好癌症相关的筛查外，还需要从引起结直肠癌的因素进行相关的调理，建议从以下三方面进行。

1、限制高能量食物，多吃含有钙、叶酸等物质的食物

结直肠癌之所以如此高发，和饮食不健康存在十分密切的关系，比如之前所说的红肉吃得太多，不断的增加肠道的消化负担，时间一长，肠道蠕动会变慢，有害物质更容易堆积。而缺乏钙、叶酸等物质可以多吃绿色蔬菜和乳制品，不仅可以补充身体需要的营养，促进物质的代谢，还能减轻肠道负担，降低过高的BMI数值，降低结直肠癌的发病风险。

2、远离长期喝酒、吸烟等增加体内有害物质的方式

香烟和酒精是不少年轻人选择的放松方式，虽然它们可以在短时间内让你得到放松，但其中含有的有害物质在进入到体内后，会不断的增加有害物质的含量，而肠道作为主要的排毒通道，长期吸烟、喝酒都会影响到肠道健康，增加癌症的风险，因此远离这些危险因素，可以起到预防和降低癌症发病风险的效果。

3、提高大家对体检的重视程度，出现炎症要尽早治疗

癌症不是短时间内形成的疾病，而是炎症砸在长期接触“致癌因素”的条件下慢慢形成的，而结直肠癌作为发展十分迅速的癌症类型，如果不能在炎症的初期进行相关的治疗和调节，比较容易在短时间内恶化成癌，而体检是最能了解到身体情况的方式，如果发现已经存在的炎症，尽早治疗和调整是最佳的预防措施。

诱发癌症的因素很多，可能每个人诱发的因素也存在较大的差异，而想要降低癌症的出现风险，需要从不同的引起因素中进行有效的调节，最大程度降低癌症对身体的损伤。