得了癌症也可以活很久，做好4点有可能长期生存，每一个都很关键

在大多数人的认知里，得了癌症就意味着一脚踏进了鬼门关。但武汉同济医院于世英教授接受采访时却指出，如今大多数人仍然“谈癌色变”，其实大可不必。近年来，医学界在癌症镇痛、心理治疗、临终关怀等方面取得了重大进步，病人可以将癌症视为一种慢性病，长期带癌生存。

两种癌症几乎可以实现完全治愈

·胃癌一期病人通过胃镜筛查切除病灶治愈率100%

在之前胃癌治疗新药阿帕替尼上市会上，我国多名专家在接受记者采访时就表示，胃癌防治关键要早，早期治愈率可达90%以上。

胃癌在不同时期治疗，效果截然不同。北京大学肿瘤医院副院长沈琳教授说，我国胃癌患者的总体生存率较差，但在胃癌早期就进行手术治疗，治愈率可以达到90%以上；胃癌一期病人通过胃镜筛查切除病灶治愈率100%，仅一次内镜下的治疗就能治愈。对于中期的胃癌患者若采取手术治疗，加化疗，甚至放疗，5年生存率也能达到60%左右；但如果是晚期的患者，如Ⅲ期、Ⅳ期，治愈率就非常差，5年生存率不到20%。

胃癌早期发现，可能都不需要外科手术，仅一次内镜下的治疗就能治愈。有些人属于胃肠肿瘤的高危人群，如：胃癌高发地区人群；幽门螺杆菌感染者；既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等疾病患者；或者反复出现腹痛、腹胀、黑便、消瘦、烧心、腹泻、便秘等症状的人，最好在35岁或者出现症状开始就行胃肠镜检查。

·淋巴癌早期治疗治愈率高达90%以上

除了胃癌，淋巴癌早期治愈率也非常高。南京军区福州总医院肿瘤科主任欧阳学农曾说，“如果能早期发现淋巴癌，有90%的患者是可能被治愈的，如果到了晚期，治愈率只有20%～30%。”

淋巴癌临床早期症状隐匿，专家称，如果在一个月内出现上半身淋巴结无疼痛肿大，浑身发冷、体温增高(尤其是夜间)，体重下降、没有胃口、没有力气、咳嗽、呼吸困难、皮肤发痒、扁桃体肿大、头疼等，需要特别警惕。尤其是中青年人出现无痛淋巴结肿大或不明原因发热、盗汗、体重下降时，应及时去医院检查。

淋巴癌好发于30-45岁的中青年人。因此，工作压力大的白领、经常熬夜的人、长期过度疲劳者、经常处于电子辐射或射线环境者、经常使用劣质染发剂、经常接触含苯或有机溶剂的化学制剂的人群要定期自查，触摸身体表层是否有肿大的淋巴结，一旦发现直径超过1厘米的肿块要及时前往医院进行影像学检查。

二、即便不能完全治愈，做好4点，也可以提高生存期

提高癌症生存率，重点在提倡“早预防、早发现，早治疗”，健康人群要注意定期体检，患癌人群则要做好以下这几点，来提高癌症的治愈率，延长生存期。

·规范治疗，选对治疗方式

肿瘤到底如何治疗，要综合很多因素，比如肿瘤的性质、分期，甚至病人的身体状况、年龄因素等。可能同一种肿瘤，因为患者年龄的不同，选择的方式都不一样。所以到底选择哪种治疗方法，必须是在权衡所有利弊之后，和医生共同得到的一个对患者的最优选择。

·提升自身免疫力

对人体而言，免疫力就是人体对疾病的防御系统。因而要抵御癌症，必须要提高自身的免疫力。我们在日常生活中就能找到许多可增强机体免疫机能的方法，如进行有氧锻炼——散步、慢跑、骑自行车、游泳、做有氧操等。同时保持充足的睡眠、科学合理的膳食以及适当的中草药调理等。

·预防复发和转移

癌症复发由很多原因导致，治疗不彻底造成癌细胞在体内残存是主要原因之一。对早期癌症要采取根治手术，防止复发。但对中晚期癌症，在进行正规治疗之后，定期复诊是终身性的，距离治疗结束的时间越近，复诊间隔的时间应该越短。一般来说，癌症经治疗临床症状消失以后，患者还应当坚持5年以上规范的持续治疗，并且保持良好的生活习惯，预防癌肿复发和转移。

·要有抗癌的信心

诸多报道称，癌症患者绝大部分是被“吓死”的。可见心理劝导在癌症患者的治疗中绝对占有很重要的地位。人一旦得了癌症，往往会想到离死期不远而忧愁抑郁，消沉悲观。医生治病，治的是得病的人；而不能只着眼于人得的病。使患者建立起对抗病魔的信心是相当重要的，一个好的心态，能调动机体内部的积极因素，提高治疗效果。

癌症患者能活多久，因人而异，重要的是不放弃！其实，癌症是一种慢性病。从发现那一刻起，治疗可能要花几年、十几年甚至更长的时间。在临床工作中，患者应配合医生完成个体化的综合治疗方案。生活中，患者也应保持积极的态度，以期用最简单的方法、最小的治疗代价，获得最佳的治疗效果。

参考资料：

[1]《专家解读癌症“生存率”》.中国医药报.2014-12-12

[2]《正确认识癌症 拒绝谈癌色变》.中国家庭报.2021-04-15

[3]《常见癌症的早期筛查怎么做》.大众健康报.2021-04-08

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