身体 运动与癌症

肝癌是全球第四大最常见的癌症死亡原因，并且由于“糖尿病大流行”而迅速增长。

根据世界卫生组织（WHO）国际癌症研究署（IARC）最新公布的“全球肿瘤流行病统计数据（GLOBOCAN）2020”显示，中国肝癌的发病例数占全球45.3%，死亡例数占全球47.1%。

癌症病毒

研究确认，原发性肝癌与乙型肝炎病毒及丙型肝炎病毒感染密切相关，50％-80%以上的肝细胞癌因持续的乙型肝炎病毒感染所致，大约25％ 由于持续的丙型肝炎病毒感染。

临床上，约80%以上的肝癌患者伴有乙肝病史，有5%～8%的肝癌患者是感染丙肝，另外，长期酗酒导致的脂肪肝、非酒精性脂肪肝以及自身免疫性肝病所致的肝硬化，可能与肝癌的发生有关。

癌症 病毒

澳大利亚国立大学医学院的研究者进行的一项新研究提供了强有力的证据，表明自主运动有助于预防最常见的肝癌——肝细胞癌。当今，癌症导致了大约 1/6 的全球死亡，其中，癌症恶病质是一种表现为骨骼肌、脂肪丢失的渐进性综合征，影响了 80% 癌症患者并直接导致了 40% 的癌症死亡。运动锻炼具有抗炎、调节蛋白质代谢的作用，有潜在的保存骨骼肌的功效。

运动

运动是良医，根据自身体质增加适合身体能量的运动量，提高我们身体健康素质与抵抗力。