为何每天坚持锻炼，到最后还是会得癌症？

一提起癌症，我们的第一印象都是疼痛以及死亡。虽然说现在医学技术非常发达，可是对于癌症我们还是束手无策。癌细胞在每个人的身体都有，但是只有癌细胞，达到一定数量才会患癌症。近几年来，癌症的发病率越来越高，已经成为危害人类身体健康的最危险因素。癌症的发病与我们周围的环境以及日常的饮食都有着密切的关系。

因此为了提高自己身体的免疫力，同时也为了预防癌症的发生，越来越多的人开始注重起了自己的生活方式，每天都会坚持锻炼。目的就是为了让自己的身体更好一些。可即使是这样，我身边仍然有一些癌症患者，他们平常都非常注重锻炼身体，身体也非常健康，可即使这样仍然有患癌症的人。

我的爷爷在他65岁的时候患上了癌症。他在年轻的时候就非常注重自己的身体健康，烟酒之类的物质根本不沾。并且他非常喜欢锻炼，平时有事没事的时候都会出去遛遛弯。我们家里的饮食也是非常注重健康的，基本上过分油腻的食物在我们家里不会出现。我的爷爷也是一个非常有毅力的人，他每天坚持锻炼，已经坚持了将近三十多年了。我至今都非常佩服爷爷的毅力，爷爷虽然年纪非常大了，可他从来没有得过任何大病。就连一些普通的感冒咳嗽都很少发生。

让我们全家人意想不到的时候，忽然间有一年冬天，爷爷的开始了咳嗽，我们本来以为是身体受了寒，吃些药也就没有过多的在意。冬天过去春天来临，爷爷的咳嗽也有了一些好转，他依旧每天坚持出去锻炼。第2年冬天爷爷又开始咳嗽了，这次咳嗽比前一年严重的多，有时候甚至都会咳出来血，还有可能喘不上来气。我们家人开始注重起来这件事情，带爷爷去了医院。经过一系列检查以后，我发现爷爷得了肺癌。

不幸中了万幸，爷爷癌症发现得比较早，病情还是可以得到一定控制的。可当我们知道爷爷得了肺癌以后，我们是非常震惊的。因为爷爷真的是非常热爱运动，并且身体非常硬朗，这几年来并没有得过什么大病，可为什么就是忽然间一下子就得了肺癌呢？

癌症的发病是一个非常复杂的过程。平常的运动锻炼只能够增强自己的身体素质，并不能百毒不侵。爷爷患了癌症，我的最根本原因还是年纪大了，身体的各个机能也都出现了下降。年龄大了以后，身体的各个器官开始出现了退化，甚至有一些器官都会发生病变。如果发现的不是很及时，那就很可能导致癌症的发生。或许这也就是为什么越来越多的老年人容易得癌症的原因。

仔细想想，其实爷爷也并不是忽然间就得了癌症。在之前的一段日子里，爷爷的身体就有了大大小小的改变。其实身体早就给过我们预告，只是我们没有注意而已。得了癌症并不是一定有什么痛苦的表现，有些人得了癌症以后非常痛苦，那是因为癌症已经到了晚期。没有什么疾病是忽然发生的，身体肯定早有预告，只是自己没有注意而已。

总而言之，我们在日常生活中一定要注意自己身体的各个异常，千万不要自以为是小病，就不用过度的注意。所有的大病都是由于小病而引起的。身体是自己的，保持良好的生活习惯，饮食习惯，并且加强日常的运动锻炼，还是非常有必要的。