人为什么会得癌症？肿瘤专家透露：大部分确诊者，都离不开4个字

人为什么会得癌症?肿瘤的发生，其实跟很多因素有关系。比如不良生活习惯、不良生活环境、遗传因素，长期辐射等等，这些因素影响到我们的身体的免疫系统，诱发一些发育不好的细胞，这些细胞一旦癌变，就会成为“坏孩子”，将来发展成为身体里面的“黑社会”，大肆破坏我们的身体。

据统计，目前我国高发的癌症有肺癌、肝癌、胃癌、胰腺癌、肠癌等，无论是哪种癌症，入侵体内都很可怕。相关肿瘤专家透露，除了遗传因素外，大部分确诊者，都离不开4个字。

1、肝癌的罪魁祸首——酒

酒的主要成分是乙醇，乙醇在身体中转化为乙醛，这是酒精的最终代谢产物，摄入过多会对组织和器官产生一定的毒性作用。酒精能导致肝细胞变性或坏死，最初发展为酒精性脂肪肝，后来逐渐发展为肝硬化和肝癌。因此，不要喝高度数酒。每天摄取酒精的量不得超过20克。尤其是患有肠胃疾病、肝炎、胰腺炎的患者，不能饮用所有含酒精的饮料。

2、肠癌的罪魁祸首——油

吃的油越多，患肠癌的风险越高。由于高蛋白质中的氨基酸被细菌分解，可产生一些致癌物质，从而导致肠癌。吃太多的油会刺激大量的胆汁分泌，增加肠道内胆汁酸的浓度，增加肠道内厌氧菌的数量，促使致癌物激活酶，产生大量的胆汁酸等致癌物。肠壁受到了致癌物的刺激，会降低免疫功能，使大量癌细胞增殖。所以要保持清淡饮食，荤素同吃，戒烟戒酒，用植物油代替动物油，每日油脂摄入量不超过25g。

3、肺癌的罪魁祸首——烟

吸烟是肺癌的一个高危因素，包括活动吸烟和二手烟，这增加了肺癌的风险。同时还包括厨房里的油烟，油烟里面含有苯并芘等致癌物质，长时间吸入会导致肺组织癌变。想要降低癌症发病率，我们必须戒烟，改变烹饪方法，并尝试煮汤或蒸汽和冷沙拉。

4、胰腺癌的罪魁祸首——糖

胰腺癌被称为“癌中之王”，难以发现和诊断，病死率极高。大量食用含糖量高的食物和饮料会增加胰腺癌的风险，因为这种不良饮食习惯会提高餐后血糖值，增加胰岛负担，降低胰岛素的敏感性，导致胰腺癌。所以，生活中大家要保持平衡饮食，远离高糖、高脂肪和油炸食品，多吃粗糙的蔬菜和水果，避免暴饮暴食，保持体重和血糖正常，积极治疗胰腺炎和糖尿病。