布洛芬还能抗癌？——新研究：炎症和癌症的关系，几句话说清

布洛芬胶囊对我们可以来说是家庭常备药品，它是一种止痛抗炎的药物，对缓解炎症有很好的效果，常在发烧感冒时使用。最近有研究指出布洛芬也含有抗结肠癌的功效，这是怎么回事呢？

关于布洛芬具有抗癌效果的说法由来已久。比如早前，英国研究人员发现，S型布洛芬具有抗炎症效果，而R型布洛芬是非活性形式，但机体把R型布洛芬转化为S型布洛芬的过程中能够产生抗癌效果。除此外，布洛芬抗癌功能的研究还有很多。

布洛芬是一种非甾体抗炎药，但不是所有非甾体抗炎药都具有这种抵消致瘤变异出现，从而抑制恶性细胞生长的功能。该研究也指出，结肠癌有不同亚组，而布洛芬只对其中的10~15%有抑制作用。

抗炎药有抗癌功能，是因为炎症也能诱发癌症。

什么是炎症呢？

炎症不是一种病，而是一种病理过程。血管系统的活体组织对损伤因子发生的防御反应，便称为炎症。

在炎症过程中，损伤因子破坏组织和细胞时，通过炎症充血和渗出反应，得以稀释、杀伤和包围损伤因子。这个过程中，实质细胞和间质细胞的再生，让受损伤的组织细胞得到修复愈合。所以，炎症可以说是损伤与抗损伤的统一过程。

炎症可根据持续时间长短，分为急性和慢性。急性炎症主要表现是红、肿、痛，常伴有白细胞增多；慢性炎症的症状则相对不明显，可持续数月至数年不等。

炎症还可分为由感染引起的感染性炎症，以及由异物、物理或化学原因等引起的非感染性炎症。日常生活中以感染性炎症居多，它是人体抵御外界有害病菌侵袭产生的防御反应。

我们知道，癌细胞其实就是细胞复制过程中产生的突变细胞。而身体长期有炎症会到导致细胞修复频率增加，从而增加突变的几率。所以，长期炎症会导致细胞癌变几率增加，比如幽门螺旋杆菌感染产生胃炎，提高了胃癌风险；EB病毒感染则提高鼻咽癌风险，肝炎病毒感染也容易导致肝损伤，而肝脏修复损伤的过程也会增加细胞突变风险，造成癌变。

国际癌症研究中心报告显示，1/6的癌症是由细菌、病毒感染引起。这些感染导致炎症，进而诱发癌变。

炎症不但可诱发癌症，还可能危及心血管健康，损伤骨骼，引起糖尿病等。所以，炎症能不发作还是别别发作的好。

不过，炎症是对外界刺激的防御。虽然炎症会增加某些疾病的风险，但没有这种免疫机制，我们也可能随时因小小的外界刺激而丧命。所以，与其说不要炎症，还不如说我们如何避免炎症的机制启动。

避免炎症机制启动，保持身体的健康，减少免疫系统出问题。

身体健康，不利的刺激少，炎症出现的几率就滴。免疫系统正常，不出现紊乱，就不会有无端的炎症反应，伤害本来正常的细胞和组织。为此，我们应该尽量做到几下几点：

保持良好生活习惯：果蔬是最好的抗炎食物，远离烟酒。多喝水可加快血液循环，维持免疫系统稳定。推荐每周两到三次半小时以上有氧运动。可选择健步走、游泳、慢跑、爬山等。保持生活和作息规律，身体的免疫机制不容易混乱，降低炎症发生。

管理情绪：不良情绪、工作压力等也会增加炎症水平。减少愤怒、抑郁等负面情绪，保持平和乐观的心态，可以平衡免疫系统的活性。

不滥用药物：一些药物的过度使用会将某些正常细胞杀死，导致局部菌群失调，引发炎症。

切断感染途径：感染最容易引发炎症，因而切断感染途径，也最能直接预防炎症。

当然，我们无法完全避免炎症，发生炎症时也不用过于担心，只要做适当的干预就好。