为什么会得乳腺癌？那是因为忽视了五个致病因素！

对广大女性来说，“乳腺癌”是一个熟悉又可怕的词，也是女性癌症的“头号杀手”，一般多发于45岁以上的中年女性，近几年的发病越来越年轻化，在医院常能看到二三十岁的年轻患者。

但是！你听说过3岁小女孩得乳腺癌吗？是的，今天的一则新闻#3岁小女孩得乳腺癌#，养生君和大多数人一样，第一次听说乳腺癌的幼儿患者，引发了网友热议，纷纷为小朋友送上祝福，希望她健康快乐。

• 据《现代快报》报道，12月3日，记者从江苏省人民医院获悉，一名来自山东的3岁小女孩被确诊为一种罕见的乳腺肿瘤——分泌性乳腺癌，经过省人民医院专家团队的及时诊治，效果良好，已于3日痊愈出院。
• 据该院乳腺外科专家唐金海教授介绍，分泌性乳腺癌过去也称为幼年性乳腺癌，多发于幼儿，但3岁患者在全世界仅见到2例报道，极为罕见，可以算是此型乳腺癌中目前年龄最小的患者。

养生君看到这个新闻，心情复杂又悲伤，养生小编们针对成年人写过那么多防癌方法，谁会料到一个三岁幼儿会患上乳腺癌？对她来说，承受了她童真童趣的年纪不该承受的痛苦。

或许，这只是一种偶然，但不得不说乳腺癌正在年轻化，再一次向女性朋友敲响警钟：

定期体检，是乳腺癌及早发现及早治疗的最好方式，建议20-40岁女性每三年到医院做一次乳腺检查，40岁以上女性，每年做一次钼靶检查、乳腺B超等检查；如果患有乳腺增生等良性疾病，更要定期体检，最好6个月做一次B超。

除此之外，就是尽量避免可能诱发乳腺癌的相关因素：

第一，遗传因素：如有直系亲属患过乳腺癌的人群，可能患乳腺癌的风险会增加。

现在有非常明确的和乳腺癌相关的基因——BRCA基因，这是一种家族遗传的基因，有这个基因缺陷的女性得乳腺癌几率可高达75%-80%。

因此，如果家族里有很多乳腺癌、卵巢癌等病例的，建议做BRCA基因检测，从而更有效地预防乳腺癌。

第二，乳腺癌和体内的激素水平也相关：比如月经初潮过早或者绝经过晚，跟乳腺癌有一定相关性。

第三，肥胖：脂肪本身会代谢产生雌激素，因此体重过重，也是一个高危因素。

第四，饮食：过量摄取红肉、脂肪类食物，而植物蛋白质较少摄入，对人体是不利的。

第五，和未生育、未哺乳等也有一定相关性。

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月经正常的女性，可每月在月经来潮后的9-11天自查，这时更容易发现病变，绝经后的中老年女性不受时间限制，可以随时检查。

第一步：面对镜子，双手下垂，仔细观察两边乳房是否大小对称，有没有不正常的突起，皮肤和乳头是否有凹陷和湿疹。

第二步：左手上举至头部后侧，用右手手指的指腹轻压乳房，检查是否有硬块；然后由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外（约三四周），直到全部乳房检查完为止，用同样方法检查右边乳房。

第三步：仰卧平躺，肩部稍垫高，重复“第二步”的方法，检查两侧乳房。

第四步：检查腋下有无淋巴肿大，再用大拇指和食指按压乳头，注意有无异常分泌物。

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