抗癌30年，三次患癌！73岁的她有3条抗癌心得，值得所有人学习

身为中国癌症基金会副秘书长，中国抗癌协会理事、康复部主任，康复会主任委员，北京癌症康复会副会长，史安利曾经被很多癌症病友的故事所感动、激励，而她自己的故事，也为不少癌症病友带去抗癌的信心。

从1985~2015，30年史安利3次罹患癌症，又3次战胜病魔。今天我们就来了解一下史安利的抗癌经历。

第一次患癌

史安利第一次患癌是在1985年的时候。当时39岁的她正在比利时留学，作为重点培养对象，正准备到世界卫生组织工作。

俗话总说好事多磨，就在事业正向上发展的时候，癌症找上了史安利。她发现自己左胸有一处肿块，多年的职业训练让她一下子意识到问题所在。

史安利很快去布鲁塞尔乳腺中心做了检查，短短20分钟，生物活检的结果就出来了。医生当场宣布了很不好的消息，史安利左胸的肿块被确诊为乳腺癌。

为了尽量降低癌症扩散的可能，史安利的左胸、胸大肌、胸小肌、淋巴全部被手术切除。对于放化疗严重的副作用，史安利也只能咬紧牙关挺住。持续的放化疗，使她的胳膊长期肿胀，行动也大受阻碍，恢复起来很困难，但在生命面前，她已没有第二个选择。

史安利曾经认为癌症只是上年纪的人才会得的病，然而在治疗癌症时，她看到自己的病友也都是些年纪轻轻、身体“很好”的联合国雇员、女飞行员等，她才明白，如果自己总是透支生命，长期保持不好的生活习惯的话，癌症照样也会找上门来。

第二次患癌

尽管代价惨重，但史安利的第一次癌症最终被治愈，没有再复发。本以为癌症会这样远离自己的人生，却谁都没有预料到，19年后，史安利的命运再次被癌症的阴影笼罩。

2003年，58岁的史安利再次患上癌症，这回是结直肠癌。再一次要接受噩梦一般的放化疗，尽管已有一次经验，但情况完全没有比第一次更好，加上身体状况也早已不比年轻时候，病痛的折磨反而更加剧烈。史安利经常会从睡梦中疼醒，又因烦躁与家人多次争吵，被癌症打击到身心俱疲。

好在曾经战胜过癌症，也让她对生存有了更坚定的信念。即便身体极度抗拒，在生的渴望的驱动下，以及亲人的悉心照料和陪伴中，她再次打败了病魔。

第三次患癌

本来故事到上一段就应该结束了。可惜上天似乎对这位女子特别“嫉妒”，就在第二次癌症病发的12年后，史安利又被发现右胸原发乳腺癌。当时她正准备出席“第18届全球乳腺癌患者支持大会（RRI）”，于是很快安排了手术治疗。就在术后一周内，她顺利出席了“国际乳癌患者知识大会”的开幕式。

谈到抗癌成功的经验分享时，史安利只说了12个字：珍惜生命，面对现实，要有信心。她认为，每一个人都在埋怨为什么是自己得病，也无数次祈祷自己能逃过劫难，但仍然要面对现实，对自己有信心。

康复不停，抗癌不止：医院只是一个短暂的治疗场所，回家康复的时间才是最长的。在康复期，一定要均衡营养，提高免疫力，这样才有力气去跟癌症抗争。

善于接受家人的帮助：家庭的支持对抗癌非常重要，尤其是在癌痛、化疗副作用出现时，家人能及时安慰、开导，病人更容易度过难关。

在帮助他人的过程中获取正能量：她认为，癌症患者一定要阳光、乐观，无惧患病，很多病友照样可以正常生活，唱歌跳舞。不管是不是癌症病人，既然活着，就一定要活得漂亮！

为什么患过癌症后，会再次患癌？

史安利的三次患癌经历，换做谁都不容易承受。对于癌症患者来说，最可怕的莫过于躲过了癌症复发，却没躲过二次原发肿瘤。

可惜目前医学上对于二次原发肿瘤的发病原因仍不清楚，但一般与患者的遗传基因、生活习惯、生活环境和第一次癌症的治疗方式等有关系。

已有大量研究表明，癌症是一种多基因遗传易感性疾病，往往有家族聚集性，尤其乳腺癌、卵巢癌、非息肉病性结直肠癌等，比如医学上的林奇综合征就是一种基因突变导致的多次原发癌症的状况。

还有研究表明，有癌症病史的患者第二次患上原发癌症的概率比正常人要高出11倍之多。

基因突变可以说是癌症发病的最主要原因，但生活中不利因素的刺激也会增加癌症，包括二次原发癌症的发生，像常说的吸烟、熬夜、吃腌制食品等不良习惯。

二次原发癌症虽然令人害怕，但只要预防有道，仍然可以最大限度避免：

其一，在第一次癌症治愈后，患者也依然需要定期体检、按时复查，做好二次原发癌症的早期筛查；

其二，远离不良生活习惯和不良生活环境；

其三，在可接受范围内尽量选择效果更好、更安全的治疗方式，以尽量减少日后隐患。

史安利的故事告诉我们，能打败我们的只有我们自己，绝不是癌症！#清风计划##39健康超能团##今日头条算数健康大会#

参考资料：

[1]30年3次抗癌经历，史安利细说肿瘤康复之路.健康报.2019年8月13日

[2]超8％的肿瘤患者发生第二原发癌，且致死率高.健康时报.2016年8月26日

[3]陈运贤，钟雪云.第二次原发性肿瘤的发生与预防[J].肿瘤研究与临床.2001(1)

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