34岁男子，肝炎恶化至肝癌，医生：身体出现“2红1黄”，快检查
我国有“肝炎大国”之称。
我国慢性无症状的乙肝病毒携带者高达1个亿人次，他们最担心的就是自己离肝癌有多远？事实上需要分情况而谈。
原发性肝癌中，有三分之一左右的患者都有慢性肝炎病史，尤其是可持续性感染的乙肝。
34岁的老胡，从高中毕业起就在工地上班，特别辛苦，还很乏味，好在收入不错，因此，下班之后和工友们喝酒、打牌就成了他们唯一的消遣。
其实在几年前，老胡就查出了肝炎，不过发现的早，恢复的也挺好，但时间一长，老胡就开始松懈，把医生的嘱咐抛在了脑后。
最近，老胡脸色特别黄，经常流鼻血，身上还出了很多小红痣，老胡觉得是太累了，就没有在意。
结果上周老胡在工作的时候，突然晕倒在地，工友们赶紧把老胡送到了医院。
医生看着面色发黄的老胡，医生初步判断为肝病，在经过了多项检查后，验证了医生的猜想，老胡被确诊为肝癌。
在医生了解情况后叹息：这2件事不注意，肝炎就恶化至肝癌了
第1件、过度劳累
过度劳累是肝病患者的大忌。
在感染了乙肝病毒后，过度的劳累会使自身身体抵抗力下降，这时乙肝病毒会“趁乱繁殖”病毒数量剧增。
第2件、喝酒
喝酒对肝炎患者来说无疑是“雪上加霜”。
酒精的代谢主要由肝脏的2大帮手：乙醇脱氢酶、乙醛脱氢酶负责，其代谢过程为乙醇——乙醛——乙酸——二氧化碳和水。
长期喝酒，会使乙醛无法被及时分解，在肝脏内堆积，破坏肝细胞；肝炎病毒与免疫细胞不断的对抗，肝脏会持续自我修复，易引起肝硬化、肝癌。
尤其是老胡，本身肝脏就已经受损，再加上酒精的“侵害”，就会加速病情恶化。
医生提醒：肝不好的人，身体出现“2红1黄”，快检查
“2红”
第1红、蜘蛛痣
蜘蛛痣是一种毛细血管扩张症。
是因为肝功能下降，导致对雌激素的代谢灭活功能发生异常，导致雌激素在体内堆积导致的。
表现为中间的痣点微微隆起，像周围散发的毛细血管，形状与蜘蛛相似。
第2红、流鼻血
流鼻血不仅仅是上火，也可能是肝癌的症状。
肝功能下降，体内的凝血因子合成量减少，导致凝血机制发生障碍，再加上脾功能亢进，血小板数量也减少，就会引起出血。
不仅是流鼻血，部分患者还会出现牙龈出血、皮下出血的现象。
“1黄”
第1黄、脸色发黄
这一症状在医学中被称为黄疸。
黄疸是血液中胆红素的代谢发生异常，导致血中胆红素浓度过高，引发的皮肤、巩膜、体液发黄的现象。
胆红素来自人体内衰老的细胞，其生成、代谢、排泄等都与肝脏相关，如果任何一个环节发生异常，都会使胆红素浓度升高。
生活中，养护肝脏，这3件事要坚持做
第1件、作息规律养肝
规律作息，保持睡眠充足。
保持作息的规律，形成自己的生物钟，有利于身体内脏的自我修复，并保持自身内分泌系统正常运转。
还能有效避免免疫力减退，降低患癌的风险。
建议，每晚保证7~8个小时的睡眠。
第2件、补充营养养肝
缺硒会使肝脏谷胱甘肽过氧化物酶的活性降低，并破坏肝细胞。
而肝脏一旦出现损伤，就更容易沉积毒素。补充硒元素，其实就是补充抑制肝脏病变的物质。
生活中，海产品（大红虾、龙虾、金枪鱼）、瘦肉、菌菇类蔬菜、笋等富含硒元素，白茶、绿茶、乌龙茶、元芙菊等硒元素含量也很高。
其中元芙菊不仅含有丰富的硒元素，还含有三萜类化合物和植物甾醇等营养物质，晒干后泡水喝，有助修复受损肝细胞、抵御肝脏损伤、减轻肝脏负担。
我国元芙菊主要产自河南云台山，去云台山旅游的，不妨带点儿回家。
第3件、敲肝经养肝
敲肝经是非常方便、轻松的养肝方法。
坐在舒适的位置，全身放松，两条大腿稍微向外倾斜，双手握拳，从大腿根部敲到膝盖处。
先敲左腿，再敲右腿，每侧敲3分钟左右。
提醒：敲肝经时，力度要适中，避免因用力过猛带来副作用。
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