不论男女，身体若出现3个异常，小心被肺癌"锁定"，别视若无睹

近半个世纪以来，肺癌的发病率和病死率都在急剧上升，工业发达的国家上升最为显著。

肺癌患者大多为男性，患者男女比例大约为4~8:1。但是近年来，男女两性发病差距日趋缩小。

就目前统计学资料显示，肺癌平均一年生存率为42%，平均五年生存率仅15%。

随着经济的发展，人们的生活水平日益提高。感染性疾病发病率逐年下降，而肿瘤发病率开始急剧增加。

尤其是肺癌，已经跃居男性常见肿瘤第一位，女性第二位，成为威胁人类健康的一大杀手。

这5种因素是导致肺癌的主要原因

因素1、吸烟

吸烟是公认的导致肺癌的主要因素。

据统计10个肺癌患者中，有8个是吸烟者。国内外研究表明，吸烟时间越长，开始吸烟的年龄越小，罹患肺癌的几率就越高。

但是，在肺癌发病前停止抽烟，肺组织能够慢慢恢复甚至基本正常。即使在诊断肺癌后，戒烟也能改善病人的呼吸和全身健康状况。

因素2、职业

工作中经常接触石棉、砷、铬、镍二氯甲醚等物质的人员，肺癌的发病率显著提高。

多项研究表明，经常接触石棉，并吸烟的人，患肺癌的几率会明显增加。

因素3、电离辐射

大剂量的电离辐射也可引起肺癌，辐射的不同射线，产生的效应也不同。

因素4、大气污染

空气污染只轻微的增加了肺癌发生的危险性，只占不到1%的病例。

因素5、遗传

在流行病学和病因的研究中发现，大部分肺癌病人有吸烟史，然而仅有15%的吸烟者发生肺癌，提示遗传学因素在肺癌的发生中起很大的作用。

分子生物学研究证实，肺癌的发生与原癌基因的活化、抑癌基本的丢失及遗传物质的不稳定性增高有密切关系。

各个时期的肺癌，症状也不尽相同，注意早发现、早预防

一、早期肺癌

肺癌发病隐匿，早期症状不明显。有的病人早期可出现顽固性、刺激性咳嗽，系癌肿在支气管黏膜下生长所致。

有吸烟习惯的病人常有轻微咳嗽的症状，容易被人误以为是伤风感冒，知道咳嗽持续不愈，方才就医。

另一个常见的早期呼吸道症状是血痰，通常为痰中带血点、血丝，偶或断续地少量咯血，大量咯血仅见于少数支气管腺瘤病例中。

二、局部晚期肺癌

肺癌从肺部侵及胸内其他组织器官者，可出现下列症状：

1、压迫或侵犯膈神经引起同侧膈肌麻痹，膈肌位置升高，运动消失或出现反常运动，即吸气时膈肌上升，呼气时下降。

2、压迫或侵犯喉返神经，引起声带麻痹，声音嘶哑。

3、癌肿侵入胸膜可引致胸膜腔积液，往往为血性。从胸水沉淀中可能找到癌细胞。

三、晚期肺癌

由于原发和转移病灶引起的疼痛和炎症感染，引致食欲减退、呼吸短促、精神不振、体质消耗等，可呈现出消瘦和恶病质。

肺癌发生脑、脊髓转移会出现头痛、呕吐、眩晕、抽搐、神智失常、嗜睡、等中枢神经系统症状。

有的病例因颈部淋巴结转移，呈现肿块或转移性皮下结节就医才发现肺癌。

我们日常生活中，想要预防肺癌，还可以做好这几件事

1、补充硒元素

硒能阻断肺部癌细胞的营养供应，被誉为"抗癌之王"。

肺部癌细胞的生长需要源源不断的营养，否则就会慢慢枯萎、消亡。硒可促进人体快速形成抗"肿瘤新生血管"生成的抑制因子，从而抑制"肿瘤新生血管网"的形成，就好比两军交战，断敌粮草一样。

补充硒，说白了就是切断肿瘤细胞的营养来源。硒含量丰富的食物有：坚果类（如花生、瓜子）、动物肝脏、大蒜、海鲜产品等。

此外，还有一些富含硒的食材，我们可以泡水喝，像各种绿茶、石斛、白茶、元芙菊等，坚持饮用，也能抑制肿瘤细胞。

其中元芙菊中不仅含有丰富的硒元素，还含有三萜类化合物和植物甾醇等营养物质，晒干后泡水喝，有助于阻止肿瘤扩散、加速肿瘤细胞的坏死，预防肺癌。

在我国，元芙菊主要产自河南云台山，有去云台山旅游的，不妨带点儿回家。

2、经常检查

由于肺癌的早期症状和感冒伤风相似，很多人并不重视，因此，这也导致肺癌已经发现就已是晚期的情况。

建议胸部有不适、伴随咳嗽者，不妨做个CT，尤其是经常吸烟和有肺癌家族史的人群，要注意经常检查，早发现，早预防。

3、远离烟

不仅是吸烟的人要戒烟，不抽烟的人同样会在二手烟的影响下刺激到肺黏膜，并对肺部造成一定的伤害。

很多人觉得自己不抽烟，就完全安全了，其实不然，被动吸烟同样会增加患病的风险。

除了抽烟以外，也要注意做饭的环境，如若长期的受油烟的侵袭，也会导致肺部不适，呼吸系统受损，所以，经常做饭的人，一定要做好油烟的疏通工作，也要注意痛风换气。

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