与结肠癌抗争17年 72岁老人抗癌秘籍就这五个字…

文 / 沈阳晚报
2019-04-12 11:51

4月10日,中国医科大学第一附属医院浑南分院迎来每月一次的“患教活动”(肿瘤内科医生向患者科普医学知识)。沈阳晚报、沈报融媒记者了解到,每期“患教活动”除了肿瘤内科医生开展不同主题的医学知识科普之外,还不定期地邀请有抗癌成功经验的患者进行经验分享。

与结肠癌抗争17年 72岁老人抗癌秘籍就这五个字…

当天,72岁的结肠癌患者刘荣生再次被邀请到“患教活动”现场,向新患者讲授自己的抗癌成功经验。记者采访了他,听他讲述了17年的抗癌之路,聆听了他总结出的“乐信晒动防”五字抗癌秘籍。

乐观的心情 对于疾病康复非常重要

与结肠癌抗争17年 72岁老人抗癌秘籍就这五个字…

72岁的结肠癌患者刘荣生,退休前在大东区一家街道办事处做过宣传工作。“我这个人乐观,因为乐观我才有旺盛的生命力。我比较幸运,我的结肠比别人长,手术切除了一部分,还有一部分,没有进行人工造瘘。我的亲人中有几个是癌症患者,我是存活时间最长的,这么想我就没什么可抱怨了。”刘荣生笑着说。

作为一名老患者,17年的患癌人生,刘荣生总结的成功经验之一便是,“治病需要三分治七分养,养需要乐观的心态。”

相信科技相信医生 相信自己

2002年,刘荣生患上结肠癌。先是手术,手术后的刘荣生在肿瘤内科做了六次化疗治疗,随后吃了五年抗癌药,扎了六十多支干扰素,每月进行一次复查。

“因为生病,17年漫长的抗癌经历,我与肿瘤内科的很多医生和护士成为了好朋友。和他们成为朋友,我觉得特有安全感。”刘荣生说。

他的第二个抗癌秘籍是信——相信医生、相信科技、相信自身的免疫力。刘荣生说:“癌症听起来很可怕,其实我的经验是,现在的医疗技术发展飞速,医生的诊治水平越来越高,患者一定要相信医生,相信癌症是可以控制的。到现在我已经存活了17年,依然活得很好。”

晒太阳对于 提升身体免疫力很好

2018年9月,刘荣生在每月一次的复查中发现癌症复发,但他没有惊慌,立即开始治疗之路。

“继续做化疗,医生为我制定了四个疗程的治疗方案。每个疗程21天,现在已经进行了两个疗程,效果不错。”即使谈到癌症复发,刘老依旧面带笑容。

刘荣生说,晒太阳对于身体康复很有作用,以前在家里,每到13时30分左右,太阳足的时候都要到外面晒太阳半小时左右。现在到了医院,每到中午的时候,他依然会准时进行日光浴,晒完身体前面再晒后面。

刘荣生说,晒太阳对于提升身体免疫力很好,“因为中医对此是有记载的,说阳光关乎阳气。阳光不仅养形,而且养神。”

运动是最节省的养生方式

刘荣生说,癌症患者要正视患病的现实,积极配合医护人员的治疗,克服在治疗过程中带来的痛苦和一定的副作用,只有积极治疗才有康复的希望。

刘荣生表示,适当的运动非常重要,“运动可以增强免疫力。体力差的可以慢步走,好一点的可以慢跑,总之要坚持运动才能有效果。运动是最节省的养生方式,不花一分钱。”

即使在住院,刘荣生依然坚持有规律地运动:5时30分起床,伸展四肢,利用健身棒充分活动身体,吃早饭后在走廊中慢步走;9时,做化疗到13时;13时30分开始晒太阳;晚饭前再运动半小时。

现代人要建立 防病的健康意识

刘荣生说,现代人生活忙碌,不太关注疾病预防,还有的人讳疾忌医不愿意体检,这都是错误的,“现代人要建立健康意识,做好防病工作。对于已经生病的患者,除了遵医嘱之外,还要有预防疾病复发的意识。”

刘荣生患癌后特别重视定期复查,“早发现问题才能及时治疗,不要贻误了最佳治疗时机。患者还要学习一些必要的养生知识。”

根据医嘱,刘荣生为自己制定了详细的生活计划。在吃的方面,不吃咸的、辣的、粘的和肉类;喝的方面,只喝白开水,不喝酒、不抽烟、少油腻;在住的方面,无论冬夏,都保持房间内通风,防止感冒。

采访结束时,刘荣生将自己手写的抗癌经验材料交给记者,“我很愿意将我的经验分享给沈阳晚报的读者,我想告诉大家:人生苦短,珍惜生命。”

沈阳晚报、沈报融媒主任记者 吴强

新媒体编辑 陈锦芳