26岁女子，胃癌晚期，医生告诫：出现2痛3多，最好查一下胃镜！
“十人九胃”，比起胃炎、反酸、溃疡等，胃癌的危害是相当大的。
数据调查发现，约每1分钟，就有1人确诊为胃癌！
全球的胃癌，约一半发生在我国，并且，多数发现时，已是中晚期。
其中，多数胃癌，都与“吃”脱不了干系。
26岁的晓晓（化名），查出胃癌晚期，躺在床上，整个人看上去，十分憔悴。
原来，晓晓是一个“吃货”，喜欢吃各种美食，还很少长肉。
然而，晓晓一直以来，都有胃病，经常胃痛，腹胀，但每次看到美食，就仍不住，先吃了再说。
胃不舒服，晓晓都是自己买点止痛药，从来没有正规的去医院检查。
在晓晓大学毕业，自己工作后，更是对“吃”欲罢不能，自己的那些工资，几乎都用来吃美食，满足自己的口腹之欲了。
半年前，晓晓胃痛越来越严重，于是，晓晓控制了饮食，不再那样贪嘴狂吃海喝了。
上个月，晓晓出现了黑便，但是自己也没有太在意，但是，体重下降厉害，这一点让晓晓有点苦恼。
在家人的劝告下，晓晓到医院做检查，却不料，查出胃癌晚期。
医生叹息，晓晓的病情，已经比较严重了，失去了最佳救治时机，而这也都是怪她自己，拖了这么久，才来检查。
医生告诫：出现2痛3多，最好查一下胃镜，切莫忽视
“2痛”
1、吞咽痛
胃癌，是一种消化道恶性肿瘤，当胃内的肿瘤，不断扩大时，人体就会出现异样的感觉。
此时，容易在吞咽食物时，感到窒息和疼痛，咀嚼时，胸骨后面会有一种不舒服的感觉，甚至是异物感。
一旦出现这类情况，要小心胃部癌变，要及时检查。
2、上腹痛
早期胃癌，一般没有明显的腹痛。
但是，中晚期胃癌，则有明显的上腹部钝痛，肿瘤发生了穿孔，还可引起剧烈的腹痛。
尤其是，老年人，对于疼痛的敏感度下降，一旦长期腹痛，最好及时检查。
“3多”
1、打嗝多
生活中，饭后打嗝，十分常见。
但是，一旦，持续不停的打嗝，要警惕胃部“癌变”。
当胃部出现癌症，并且，癌细胞持续发展，会影响到附近的迷走神经或膈肌，就会导致不断的打嗝。
2、黑便多
如果，饮食没有特殊的改变，而出现了黑便，需要警惕胃部病变。
有些胃癌患者，也可没有明显的黑便，仅仅只是大便隐血阳性。
因此，一旦发现排便异常，最好及时检查，切莫忽视。
3、消瘦得多
胃，是重要的消化器官，胃癌发展到中晚期的时候，胃的消化能力受限，就会出现体重进行性下降，营养不良，贫血，晚期胃癌患者，还会出现恶病质。
因此，一旦短期内，体重下降严重，及时检查，切莫忽视。
四种食物，“加速”胃部病变，劝你少吃一点
1，高盐类食物
高盐，是导致胃癌的第一杀手。
食盐的高渗透压，对胃黏膜，会造成直接伤害。
有研究表明，经常吃腌制品的人，其患胃癌的风险会增加4-5倍。
腌制品，会在胃内产生强致癌物亚硝胺，强致癌物亚硝胺+损伤的胃黏膜=增加胃癌几率。
2，油炸类食物
食物，在油炸过程中，会产生致癌物质——多环芳烃类，最有名的当属“苯并芘”。
它有强烈的接触致癌性，会增加胃癌、肠癌等消化道癌症的危险。
而重复多次使用的油，在反复高温之下，也会产生毒性较强的聚合物，含有高浓度的丙烯酰胺，是一种致癌物质。
3、茎叶类剩菜
剩菜中，含硝酸盐较多，在存放过程中，会有大量的细菌，可能会转变为有毒的亚硝酸盐，尤其是蔬菜类。
研究表明，茎叶类的蔬菜，一般含亚硝酸盐较高，这类剩菜，更要少为好。
提醒：“宁剩荤菜，不剩蔬菜”！
4、烫口的热饮
国际癌症研究机构发布警告：“饮用65℃以上热饮有致癌风险”。
口腔和食管表面，覆盖着娇嫩而脆弱的黏膜，适宜的进食温度是10~40℃，能耐受的高温也只在50~60摄氏度，超过65摄氏度便能烫伤黏膜。
长期饮用过烫的水，食管在反复损伤和修复的过程中，不正常的“异型性”细胞会越来越多，就会增加胃癌、食管癌的风险。
养护胃，防癌变，做好“一查、二多、三戒”
“一查”
即：胃部检查。
首先，要做幽门螺杆菌检查。
幽门螺杆菌，不仅和胃癌发病率明显相关，而且还特别容易传染！
幽门螺杆菌被认定为一级致癌物，是唯一被确认与癌症有关的细菌，约78%的胃癌和它有关。
所以，一定要注意相检查，一旦发现异常，需及时积极治疗。
其次，做胃镜检查。
胃镜，可直接观察到，被检查部位的真实情况，通过对可疑病变部位，进行病理活检及细胞学检查。
活检组织，在显微镜下进行病理诊断，对大多数“胃病”能一次就诊断清楚，可以对早期胃癌、癌前病变做出准确判断。
“二多”
1、多食黄养胃
五色入五脏，黄入脾胃，多吃黄色食物，有益胃部健康。
人吃五谷杂粮，其中，黄豆，健脾，益气、增进食物的消化。
在黄色的水果中，木瓜，含木瓜酵素，可缓解消化不良和胃炎。
蔬菜中，南瓜，入脾、胃二经，能补中益气、消炎杀菌、保护胃粘膜。
南瓜含有能促进胆汁分泌的成分，可加强胃肠的蠕动，帮助食物消化吸收。
生活中，用南瓜，煮粥、煲汤、蒸食，皆可。
2、多饮茶暖胃
草药茶，在调理胃病方面，有其独特的优势，温和持久。
在两餐之间，用养胃小植物，泡水代茶饮，对于养胃止痛，十分有益。
蒲公英圆茉莉茶，泡水喝，可暖胃止痛，消炎杀菌，有益胃部健康。
蒲公英，在春季发芽，是药食两用植物，入胃经，擅长清胃热、消胃炎，杀灭幽门螺杆菌，养胃效果尤佳。
据现代研究发现，蒲公英，对胃溃疡具有治疗作用，能明显的减轻胃溃疡的发生几率。
并且，蒲公英，还可以杀灭幽门螺杆菌，对于胃部健康，十分有益。
圆茉莉，性质温和，味道浓郁，主温脾胃，有理气解郁，化湿和中之效，常用于脾胃湿浊不化、少食脘闷、腹泻和下痢腹痛等症。
二者搭配，不寒不燥，对暖胃止痛，消除溃疡、杀灭幽门螺杆菌，是不错的选择。
“三戒”
1、戒烟
吸烟，不但伤心肺，还伤脾胃。
香烟燃烧后的有害物质，进入胃部，可直接刺激胃黏膜，使得黏膜下血管收缩、痉挛，胃黏膜出现缺血、缺氧的症状，形成胃部溃疡，进而导致糜烂性胃炎、萎缩性胃炎等。
因此，养护胃部，一定要注意，尽早戒烟，越早越好。
2、戒酒
喝酒，酒精进入胃部，可直接损害胃粘膜。
酒越浓、饮酒量越大、饮酒时间越长，对胃黏膜刺激性越大。
长期喝酒，容易引起黏膜糜烂或溃疡，甚至会引起胃出血。
因此，切记少喝酒，最好做到滴酒不沾。
3、戒熬夜
良好的睡眠，是修复胃的一剂天然的良药。
一旦，睡眠不足，便会加重胃溃疡、胃癌等。
因此，要戒掉熬夜，保持良好的睡眠。
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