不管男女老少相信大家或多或少都曾经胃不舒服过，严重点或者得过胃病，尤其是胃炎，在胃病中它居于首位，胃炎种类有很多，今天我们主要讲讲慢性胃炎，它的危害有多大，是不是会致癌。

慢性胃炎主要分为：慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎，

（1）浅表性胃炎：炎性细胞浸润局限于胃小凹和黏膜固有层的表层，腺体完整无损。

（2）糜烂性胃炎：炎性细胞向深层发展累及腺体区，但腺体基本上保持其完整状态：

（2）萎缩性胃炎：炎症进一步发展，腺体破坏、萎缩、消失，黏膜变薄。随着腺体的萎缩，炎性细胞也逐渐消失，表面上皮细胞萎缩并失去分泌黏液的能力

其中浅表性胃炎比较容易根治，糜烂性胃炎这种胃炎不是肿瘤，不会发生糜烂性胃炎癌变的。虽然糜烂性胃炎癌变不会发生，但是严重会导致胃出血，死亡率高达60%以上，所以也要小心。

今天我们主要讲一下慢性萎缩性胃炎，说它出名，因为大家都害怕它，胃镜报告上如果被写上了：慢性萎缩性胃炎，你们网上一查，结果只有两个字：胃癌。

那，到底它是不是很容易变成胃癌，它离胃癌有多远呢？今天我就和大家说说，他们俩之间不得不说的秘密。

是不是容易癌变？

从他到胃癌，一共有四步：

慢性萎缩性胃炎——肠化——异型增生——胃癌

你们的年纪越大，胃也慢慢变老了，萎缩也就多了；萎缩越来越严重，土质越来越差了，癌就容易出来...年纪大了胃有点萎缩是很正常的，重点要注意是的：

1、严重不严重：中度、重度萎缩属于严重，轻度是不要紧的；

2、有没有肠化：中度、重度肠化属于严重，轻度是不要紧的；

3、有没有异型：全名叫做“异型增生”，有的话要重视，特别是中度、重度.

怎么会有萎缩的？

胃出现萎缩的原因有很多，比如：吃得太咸；经常吃霉变、腌制、烤的、炸的快餐；经常抽烟喝酒；吃的东西里面有很多亚硝酸盐、硝酸盐；水果蔬菜吃的少...

但其中，最重要的是幽门螺杆菌！

这个菌可以让胃的黏膜从浅表性胃炎变成萎缩性胃炎，更严重的出现肠化。

慢性萎缩性胃炎，大部分都不太容易变癌，每年不到1%。但，如果有个这个菌一直在，它就容易往下一步发展了，离胃癌又近了一点

有了萎缩性胃炎，你们千万不要慌张，因为你们不是胃癌，只是需要关心你的胃：

1、查下幽门螺杆菌，有的话杀了它；

2、看看病理结果，有没有肠化、异型；

3、如果有中、重度萎缩，还同时有肠化，那就需要一年做一次胃镜；

4、如果没有这么严重，那具体什么时候复查你可以自己定

其中预防幽门螺旋杆菌我们可以这样做

1、饭后一杯丁香桂花茶

当我们在出现明显口臭的过程中，就要考虑一下自己体内是否幽门螺旋杆菌存在过多了。我们可以饭后来一杯丁香桂花茶，丁香性温，具有健脾养胃，缓解口臭的功效，丁香在临床上亦可用来杀菌消毒。所以常喝丁香叶茶可以有效抑制幽门螺旋杆菌的生长，桂花可以清新口气，温补养胃，两者结合养胃杀菌效果很好。

2饭后喝紫甘蓝汁

紫蓝甘里含有非常丰富的抗生素，对抑制幽门螺杆菌的生长有着极大的帮助，同时紫甘蓝里有很多丰富的维生素与微量元素，饭后一杯紫甘蓝汁不仅可以抑制幽门螺旋杆菌的生长，还可以促进胃肠道蠕动，对于减肥也有一定不错的效果

3避免喝生水、吃生的食物

经研究证实，幽门螺旋杆菌可以在自来水中存活4-10天，在河水中存活长达三年。预防的要素就是避免喝生水，吃生的食物

4幽门螺杆菌要避免传染

一定要避免传染。幽门螺杆菌可以通过口部传染的，所以人们在吃饭时要用公筷，不要使用别人吃过的筷子，如果家里有人去检查身体，检查出来的患有幽门螺杆菌，要将这个人所使用过的餐具进行消毒，并且不能够让患者用自己的筷子去碗里面夹菜，因为幽门螺杆菌特别容易被传播