6种人具备“癌症体质”,你可能占了好几个

文 / 家庭医生杂志
2019-04-01 15:29

尽管目前的医疗技术已经有了很大进步,能够解决多数常见疾病,但癌症依旧是很难治愈的,让人尤其担忧。事实上,癌症出现存在一定的规律性,生活中有部分人群更容易得癌。那么,哪些人更容易患上癌症?

6种人具备“癌症体质”,你可能占了好几个

6种人具备癌症体质

1、久坐的人

经常久坐的人,特别是在办公室工作的人群,基本上一坐一整天,这会造成运动量不足,容易降低人体的免疫力和抵抗力,导致患上胃癌、肠癌等疾病。

2、不爱吃果蔬的人

新鲜的果蔬含有丰富的膳食纤维、多种维生素和矿物质,经常食用有助于促进肠胃的吸收能力,提高人体的免疫力。反之,如果摄入的果蔬很少,肠胃蠕动速度就会较为缓慢,易引起结肠癌发生。另外,如果经常不吃果蔬而偏爱肉食,容易摄入过多脂肪,诱发肥胖。

6种人具备“癌症体质”,你可能占了好几个

3、偏爱热食的人

不少人都喜欢趁热进食,尤其偏爱麻辣烫、火锅等,但经常吃太烫的食物,容易刺激消化道黏膜,损伤胃部,从而增大患喉癌、食道癌和胃癌的风险。另外,由于生活节奏快,很多人会选择快餐解决吃饭问题,但快餐食材的新鲜度难以保证,放置时间长也易滋生细菌,长期下来,会给人体消化道造成损害。

4、经常熬夜的人

经常熬夜的人,身体的调节功能会发生紊乱,给人体新陈代谢造成影响,导致身体素质降低,增加患癌的几率。此外,有不良饮食习惯的人,如常吃宵夜、喝咖啡、抽吸等也容易损伤身体健康,诱发癌症。

6种人具备“癌症体质”,你可能占了好几个

5、常有负面情绪的人

长时间处于悲观、愤怒、暴躁等不良情绪,也会影响身体各个系统的正常运作,造成神经系统、免疫系统、内分泌系统等出现异常,从而引发各种疾病甚至是癌症。

6、有家族病史的人

如果家族中存在癌症病史,特别是直系亲属中有患癌的人,那么其亲人患癌的可能性会更高,因为这类人群含有癌症易感染的基因。因此,有这种情况的人,平时需要定期体检。