如何才能预防宫颈糜烂的发生呢？哪些原因造成宫颈糜烂

如何才能预防宫颈糜烂的发生呢？这就需要了解引起宫颈糜烂发生的因素有哪些。那么哪些原因造成宫颈糜烂呢？

1、清洁过度：许多女权女性朋友对妇科护理方面认识不够，认为天天用洗阴液清洗护理就不会得妇科疾病了。往往用较大浓度的洗阴液清洗，这样好是适得其反。这样清洗影响了阴道正常菌群的生长，使其抑制病菌的作用下降，而其会造成不同程度的宫颈上皮损伤，最终出现糜烂。

2、性活动过早、性伴侣过多：现在的年轻人普遍地存在着婚前性行为现象，过早的性生活、频繁地更换性伴侣以及性生活强度过大（每周4次以上），是造成宫颈糜烂不可忽视的原因。

3、不洁性生活：由于婚前性行为大多处于隐秘状态，加之年轻人没有稳定的经济来源，无法创造稳定、洁净的性生活环境，因此患病的几率会大大增加。

4、多次人工流产：由婚前性行为导致多次的人工流产、诊断性刮宫、宫颈扩张术等妇科手术，都可能导致宫颈损伤或炎症，最后引起宫颈糜烂的发生。

女性朋友要想预防宫颈糜烂一定要知道私处的正确清洗方式，避免不卫生性生活，注意避孕以防意外怀孕。建议各位女性朋友要定期做妇科检查，以便及时发现妇科问题，早发现、早治疗，让每位女性做快乐的自己，不再有难言之隐。

宫颈糜烂患者要如何饮食？在选择食物方面是很讲究的，饮食要清淡可口，多吃蔬菜水果，少吃甜食、刺激性食物、辛辣食物等。

1、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

2、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

宫颈糜烂给女性朋友们带来的伤害是相当大的，严重的会导致不孕症的发生甚至危及女性朋友的生命健康。因此对于宫颈糜烂的治疗一定要及时。

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