全国“乳腺癌”上百万 3种食物要远离 贪吃招惹“乳腺增生”

2018年世界癌症报告显示，每年乳腺症新发病例约1400万，死亡约800万，我国新发病例占全球新发病例22%，死亡人数占26%，为全球第二，中国的乳腺癌，已经成为了女性的第一杀手。引发乳腺癌的原因后很多，不单单是因为生活的一些小细节，一些食物也是会引起乳腺问题的。

全国“乳腺癌”上百万，3种食物要远离，贪吃招惹“乳腺增生”！

1、辣椒：

要忌食辛辣刺激性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒，避免刺激饮食加重乳腺增生病情。

2、咖啡：

咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺病的大敌。

3、高脂肪食物：

乳腺增生不能吃什么这个问题上，高脂肪饮食应该排第一。乳腺增生患者应该少吃些高脂肪饮食。因为，高脂肪饮食是导致乳腺癌的危险因素。

以上3种食物，是乳腺增生患者禁吃的食物，不单单会引起乳腺增生的加速，还有可能会引发乳腺癌！想了解更多知识内容可以点击下方了解更多关注我们的阳光小店店铺，里边有各种健康类书籍!