关于癌症和意外:现代人必读的十八条建议(不看准后悔)
昨天看了一段视频,是研究癌症的生物博士李治中的一场演讲。
他对当下人们对于一些癌症的误解和谣言做了辟谣和科普,看了之后相当提神醒脑,有益身心健康。
(视频链接:https://yixi.tv/speech/681)
你觉得中国人的癌症发病率高吗?
不高。在世界上排名第70位。
为什么?
是因为中国人注重养生或者医疗条件优越吗?
不是。
是因为,相比欧美的发达国家,中国人均寿命太低,很多人还没到会得癌症的年龄,就去世了。
比如中国古代的皇帝,他们就从来不得癌症,因为多数死得太早。
所以,关于癌症的第一个真相是:
它是一个和年龄有高度相关的疾病,年龄超过55岁以上的人群,患癌的风险会指数型上升。
为什么?
因为一人老,基因会慢慢累积出各种突变,而免疫系统的能力却开始下降,无法清除病变基因,于是癌变慢慢就发生了。
现在中国人的生活水平上去了,寿命也提高了,这也意味着,一个人患癌的几率大大提高。
根据李治中的数据,男性一生中患癌的概率在42%左右,女性患癌的概率在37%左右。
大概每10对男女里面,就有8个人会患上癌症...
这个概率可以理解为,你身边现在的很多健康人,以后都有可能会患癌,包括你自己...
是不是有点可怕?
但是别急,李治中博士说,癌症发病率虽然会随着年龄的增长而变高,但是通过一些预防手段,可以显著降低发病率。
这是关于癌症的第二个真相:
大部分人在年轻时的放肆,会加剧老年时患癌的概率。比如抽烟,酗酒,熬夜,饮食不规律,长期不运动等等。
所以,你仗着现在年轻身体好,似乎可以放肆生活...
但苍天饶过谁,等到你年纪大了,那些年轻时放肆的后果就会一一在你身上加倍显现。
看来,一切都是有代价的...
如果你曾经或者现在有过非常不健康的生活方式,一定要开始改变了。
我建议去医院做个体检,那些冰冷的数据会告诉你,你以为你的身体足够坚挺,但其实你只看到了一层表象...
如果长期抽烟,你的肺部必定会出现病变...
如果你长期饮食不规律,也从来施行分餐制,那么你的胃也很有可能正在积累病变...
你可能会说,我没有感到身体有任何不适。
嗯...其实,很多癌症患者在发病以前都是这么想的。
癌症发病一般需要20年时间,有些癌早期没有任何症状,等到身体上感到不适时,那就已经是比较晚期了。
所以,李治中博士说,针对癌症,永远是预防大于筛查,筛查大于治疗。
在我看来,这是一种比较高级的思维,叫做风控意识。
02
生活中,我们要面对形形色色的各种风险,因为世界的复杂性远远超过你的想象。
你可能会经常在新闻上看到关于飞机失事,车子出车祸,或者路过某个被高中坠物砸中这种新闻。
当然,这些都是小概率事件,我们有足够的理由相信,这种事不会发生在自己身上。
大不了,不去危险的地方,不做的危险的事就好了。
对,不去危险的地方,这就是一种风控意识。
意识到什么危险,就不要去什么事,以避免危险给自己带来的损害。
那么,再深想一层,如果有一种风险,你没法预料它是什么,但它总是不断在别人身上发生,比如意外伤害。
这时为了规避风险,你应该怎么做?
答案是,寻找一种可以对冲风险的工具,风险即便真实发生,也不会对你和你的家庭造成太大的损害。
这种对冲风险的工具,有很多实际的应用。
比如在经济方面,为了预防通货膨胀或者其他经济危机,很多人会预先买黄金保值。
因为黄金在整个宇宙都比较稀缺,有这个能力对冲金融风险。
比如在投资方面,股票有非常高的风险,很多人不知道该选哪一只股。
而对冲基金的做法是,在看多一家公司的同时,看空另一家公司,不管遇到熊市还是牛市,总是会有收益。
而在人身安全方面,人这一辈子可能会遇到癌症、传染病、意外事故等方面的风险。
一旦发生,不但生命会被严重危及,而且整个家庭的经济状况也会受到严重打击。
想要对冲这种风险,购买保险就是一种聪明的做法。
今天,我想接着李治中博士的思路,用18个问题,把买保险这件事彻底讲透,让你及早了解如何用保险对冲人生风险。
第一问:保险是什么?
保险本质上是一种风险对冲手段,用很少的钱,增加你极大的对抗风险的能力。
卖保险虽然是一种商业行为,但被保人和保险公司的立场却是一致的,因为只有被保人平平安安,它才能盈利。
你当然也希望自己能一直平平安安。
第二问:保险公司会破产吗?
当然会,保险公司也是在市场经济中竞争,经营不善就要破产倒闭。
但不用担心你的保单会失效,因为中国的保监会实在太给力,在风险控制方面做到了世界领先。
如果保险公司破产,根据《保险法》中的明确规定,这个公司的保单,会被其他公司接手。
如果没有其他公司愿意接手,保监会会强行指定一个公司执行,保险保障基金也会出手保证你的合法利益。
第三问:投保前,要特别注意哪些事?
1,一定要如实告知你的健康情况,不要有任何隐瞒。
2,如果你是被保险人,且已满18岁,一定要自己签名。
3,不要把社保卡借给任何其他人,这会增加你理赔的难度。
第四问:如何判断一家保险公司靠不靠谱?
在中国,一家保险公司要拿到营业牌照,要通过非常高的门槛,比如资金储备,未来的公司全盘发展规划等等。
每年,都有很多牌照申请被拒绝,所以能够拿到牌照的公司,基本上不会有太大问题。
当然,在中国的200多保险公司里,也分优秀和一般的公司,所以你要想买优秀公司的保险,可以从以下两个指标判断:
1,偿付能力。这个可以在保监会官网上查到,一家公司长期的偿付能力在100%以上,它就是靠谱的。
2,投诉率。这个也可以在保监会查到。它描述的是一家公司的服务水平,投诉率越低,公司越靠谱。
第五问:一个保险产品的价格,是由哪些因素定价的?
1,看保额的高低。同样一种病,之所以会有不同的赔偿,和你一开始选择的保额多少有关。
2,应承担责任的种类。不同的保险产品有不同的责任,会在一开始就写清楚。
比如寿险,里面有身故责任,投保人要是死亡,也会赔付。
3,期限的长短。你的保险能保障多长时间?一般来说,时间越长、责任越多、保额越高、保险产品的价格就越高。
第六问:应该按照什么顺序,优先给谁投保?
两个原则:
一,先保大人,后保孩子。
二,夫妻间,谁是主要经济来源就先保谁。
孩子生病了,大人还可以赚钱。但是如果大人或者唯一收入来源者生病了,整个家庭就会陷入没有收入的窘境。
第七问:那么多保险种类,应该怎么买?
一个原则:
重疾险>寿险/意外身故险>医疗险/住院医疗>子女教育金>养老金>理财保险。
按照这个优先级去买,绝对不会错。
第八问:重疾险的期限应该怎么选?
经济宽裕的话,可以选择保终身,这样最省心。
预算有限的话,可以把保额分别投到两个产品上:一个保退休,另一个保终身。
比如,你想要100万元重疾险保额,先买一份保终身的50万元保额的重疾险,再买一份保到70岁的50万元保额的重疾险。
比直接买保终身100万元保额的重疾险更省钱。
第九问:那么,重疾险的应该买多少保额呢?
一般来说,重疾险的保额,至少得是你年收入的3到5倍。
比如你年入20万,你的保额,可以是60万到150万之间,这是一个比较合理的区间。
第十问:重疾险的种类越多越好?
这个就没必要啦。
保监会只规定了25种重大疾病,其中光是前6种,就已经占了重疾理赔的90-95%。
只要你没有特殊的家族病史,一般都会在理赔范围内,不用啥种类都买一份呢。
第十一问:怎么选寿险的期限呢?
这个一般以退休年龄为标准,选60岁或70岁都行。
不用执着于买终身寿险,因为在保额相同的情况下,终身寿险的价格,是保到60岁寿险的5倍。
60岁之后,买意外身故险更划得来。
第十二问:那么,寿险的保额呢?
这要考虑三个因素。
比如,你有没有房贷和车贷?你买了寿险,会不会影响家庭的生活水平?你为父母养老,需要花费多少钱?
如果你手上的钱,足够偿还车贷房贷,而且可以让家里人包括父母在5到10内维持较好的生活,那么保额可以适当调高一点。
如果不满足以上三个条件,应该以房贷和车贷为最优先级。
第十三问:怎么选意外保险的保额?
一般来说,意外险保障的责任有三个:身故、伤残、医疗。
一般的意外受伤情况,只需要保一两万就足够了。如果要做手术或者长期住院,应该把理赔交给医疗险。
另外,因为意外身故的比例不到20%,所购买价格远低于定期寿险,所以在投保时可以多提高额度。
第十四问:意外医疗险怎么选?
这种险因为保险公司会不断进行价格调整,所以一般期限在一年左右。
你不用太纠结期限,要多考虑产品的市场占有率和竞争力。
第十五问: 买了重疾险之后,还需要医疗险吗?
当然需要,因为两者的理赔方式不一样。
重疾险是,一次性付清你所有保额,并且这笔钱你拿去做什么都可以,没有任何限制。
而医疗险是你在医院花了多少,它就赔多少,但是不给现金。
所以如果你患了重病,医疗险可以帮助你支付治疗费用,生活里其他需要花钱的地方,可以用重疾险赔付的钱去解决。
第十六问:怎样给孩子买保险?
一般来说,孩子需要的是重疾险、意外险和高额医疗险。
当然,如果你预算不够,那么就按照前面写的购买优先级,优先购买重疾险。
儿童患重疾的概率非常低,所以保险价格非常便宜,对你有益的做法是,尽量提高保额,拉长期限,
另外,政策也要充分利用,一般当地都有少儿医保,花不了多少钱,也能节省不少钱。
第十七问:怎样给爸妈买保险?
前面我们说过,一个人患癌的风险,会随着他的年龄呈现指数级增长。
因此很多保险公司都对年龄超过60岁的人有非常多限制,也有很多情况会直接拒保。
比较合理的选择是,主要以投保高保额的住院医疗险,来解决平时看病就医带来的经济负担。
第十八问:意外发生后,应该怎么理赔?
澄清一个事实:保险公司很难立马得知你发生意外,因此不会主动联系你核实情况。
所以,当意外发生后,一定要主动联系。
一般联系分为以下两步:
1,第一时间拨打保险公司的客服电话,越快越好,因为第一现场比较好核实情况。
2,根据客服的指引,准备必要的理赔材料。
比如说,你是重大疾病,那么你需要拿出疾病的理赔,医院的诊断证明、病例、检查报告等等。
这些都应该提前准备好,以免耽误你的理赔申请。