肝癌爱找年轻人，只因你有这些坏习惯！

肝癌现在越来越年轻化了，现在年轻人的作息规律有一定的关联。现代人的生存压力比较大，由于工作的原因，饮食都非常的不规律，尤其对于40岁以下的中青年来讲，正是处于事业的发展关键期，所以他们每天有很多的压力，很多人就连晚上都不能休息，而是到处喝酒应酬，长期喝酒、熬夜，会给身体带来巨大伤害，尤其是肝脏。

肝癌年轻化的原因是什么？

1、酗酒导致肝硬化

肝癌现在年轻化的主要诱因就是因为长期精神状态非常的不好，以及有酗酒的习惯，这样会导致肝癌发生率大大增加。另外，酗酒还会导致出现脂肪肝，酒精肝，逐渐的就会形成肝硬化。

2、吸烟

现在大多数的男士青年都在吸烟，逐渐的吸烟习惯可能造成促进性的因素，也就是说原本自己得肝癌的概率并不是很大，但是如果每天都吸烟的话，只会让自己患上肝癌的几率不断的上升。

3、肝炎

在肝癌人群中，肝炎患者是最大的发病群体，大概有35%以上的肝癌，都是因为之前自己就患有一定性质的慢性肝炎的病史关系，最密切的是乙型和丙型肝炎。这两种肝炎病毒的携带者，发生肝癌的概率都会比其他人高出很多倍。

4、致癌物影响

黄曲霉素也是最重要的致癌物，而且在霉变的食物中含有大量的致癌物，他们都非常喜欢在高温高湿的环境下生长和繁殖。尤其是到了夏天，天气逐渐的炎热起来，食物存放太久就会发霉，人体食用后就会引起不适，当黄曲霉素剂量累计到一定量时，就会诱发肝癌。

应该怎样去预防肝癌？

1、打疫苗

一定要去按照国家规定注射乙肝疫苗，如果已经感染了病毒，应该及时到正规三甲医院就诊，在医生的指导下吃一些药物进行保守治疗。如果已经确诊为是肝癌早期的话，应该去解释选择专家来制定最适合自己的治疗方案。

2、定期体检

根据自己具体的身体状况，定期做一些体检，尤其是一些长期酗酒或者是处于饮水质量比较差的环境中的人群，每半年应该到医院去体检。体检项目主要包括乙肝病毒的检查以及肝脏的彩超，有条件的话，还可以在医院做一个CT检查。

3、少吃腌制食品

现在市面上出现了很多咸鱼酸菜以及咸菜，虽然这些食物能够满足我们一时的口感需求，但是长期吃的话对身体会有影响。因为腌制食品里面含有很多的亚硝酸盐，一定要少吃，尽量做到不吃，否则患上肝癌的概率就会大幅度的提升，不良的饮食习惯只会加重自己患上肝癌的概率。