2019年中国最新癌症报告,每天10000人,每分钟7.5人被确诊为癌症
恶性肿瘤(癌症)已经成为严重威胁中国人群健康的主要公共卫生问题之一,根据最新的统计数据显示,恶性肿瘤死亡占居民全部死因的23.91%,且近十几年来恶性肿瘤的发病死亡均呈持续上升态势,每年恶性肿瘤所致的医疗花费超过2200亿,防控形势严峻.
1、发病人数上升
中国癌症统计一般滞后3年,2015年恶性肿瘤发病约392.9万人,死亡约233.8万人。平均每天超过1万人被确诊为癌症,每分钟有7.5个人被确诊为癌症。与历史数据相比,癌症负担呈持续上升态势。近10多年来,恶性肿瘤发病率每年保持约3.9%的增幅,死亡率每年保持2.5%的增幅。
2015年中国恶性肿瘤发病率、死亡率和癌谱的构成与2014年水平基本相当,标化发病率水平基本持平,而发病人数有所增加,说明目前的癌症负担增加主要是由于人口结构老龄化所致
2、肺癌和乳腺癌分别位居男女发病首位
肺癌、肝癌、上消化系统肿瘤及结直肠癌、女性乳腺癌等依然是我国主要的恶性肿瘤。肺癌位居男性发病第1位,而乳腺癌为女性发病1位。男性恶性肿瘤发病相对女性较高,且发病谱构成差异较大。甲状腺癌近年来增幅较大,在女性恶性肿瘤发病谱中目前已位居发病第4位。男性前列腺癌近年来的上升趋势明显,已位居男性发病第6位。
3、多数发病在60以上
从年龄分布看,恶性肿瘤的发病随年龄的增加而上升,40岁以下青年人群中恶性肿瘤发病率处于较低水平,从40岁以后开始快速升高,发病人数分布主要集中在60岁以上,到80岁年龄组达到高峰。不同恶性肿瘤的年龄分布均有差异……
在过去的10余年里,恶性肿瘤生存率呈现逐渐上升趋势,目前我国恶性肿瘤的5年相对生存率约为40.5%,与10年前相比,我国恶性肿瘤生存率总体提高约10个百分点,但是与发达国家还有很大差距。
美国的恶性肿瘤死亡率,每年平均下降约1.5%,癌症以预防为主,怎么预防癌症?首先说到预防癌症,不少对癌症关注的读者可能心里就想到了,“保持良好的生活方式可预防癌症”“不要熬夜,多锻炼”等老生常谈,大家耳朵都快听出茧子了吧。听到这种消息已是不痛不痒。
2017年,由全国肿瘤登记中心副主任陈万青教授、美国癌症协会Farhad Islami教授牵头的生活方式和感染对中国癌症发病和死亡影响的研究,发表在Annals of Oncology上。
该研究由美国癌症研究所、中国医学科学院肿瘤医院肿瘤研究所等八家机构联合参与,使用了2013年的全国肿瘤登记中心的肿瘤数据,结合2002年及2006年的中国居民营养和健康状况调查、2010年全球成人烟草调查数据,数据覆盖了全国约17%的人口,近2.26亿人!
可以说是相当厉害了!借助大样本数据,研究人员计算了研究中关注到的危险因素在各类癌症死亡和发病重所占人群中的归因分数(population attributable fraction,PAF)、相应的人数以及风险比(RR) ,最终得出了以下结论:
2013年,在30岁以上的被调查人群中,癌症死亡与生活方式和感染有关,相当于男性52%、女性35%,全人群45%的癌症死亡可以被预防。
与之类似,癌症发病被认为与生活方式和感染有关,相当于男性47%、女性28%的癌症发病可以被避免。
防癌三座大山:烟草、感染、饮食
研究发现,在所有生活方式和感染的各类因素中,综合癌症死亡最相关的三大因素是吸烟(18.1%)、HBV感染(10.3%)和蔬菜水果摄入不足(6.9%);
与男性癌症死亡最相关的三大因素是吸烟(26.4%)、HBV感染(12.1%)和蔬菜水果摄入不足(7.3%);
而与女性癌症死亡最相关的三大因素是HBV感染(7.3%)、蔬菜水果摄入不足(6.3%)和二手烟(4.9%)。
癌症到底怎么预防?1、有病别硬抗,定期到医院检查身体
预防癌症,最主要的是,一旦身体里面出现了征兆,就要及时的发现、遏制,但是很多人往往都忽略了。其实比较小的肿瘤细胞,比如1到3公分,完全可以用手术的手段进行根治,况且6个月的时间差不多也是肿瘤长到2公分的时间。
2、吃饭切忌:腌、烤、霉
腌制食品为了防止食物的腐坏和口感,往往会放很多的盐分,这个时候,里面的亚硝酸盐极有可能会超标。再来说烧烤食物,里面的苯并芘更是致癌的毒物,对于身体的伤害也是不言而喻的,那霉变食物里的黄曲霉菌也会导致癌症
3、补充硒元素
最新科学研究指出:人体中的微量元素“硒”不仅能够提高人体免疫力,其在机体内的中间代谢产物甲基烯醇还具有较强的抗癌活性,对肝癌、肺癌、胃癌等多种癌症有明显的抑制作用,“硒”也因此被科学家称为微量元素中的“防癌之王”
我们可以在日常饮食中黑豆,大蒜,蒿坪毛尖等饮食中补硒,最好是常喝富硒地区的产品,虽然大蒜黑豆等也有少量硒元素,但是和富硒地区安康的蒿坪毛尖差了3倍多,并且纯天然富硒土壤产的硒更利于人体吸收和利用,没有副作用。