乳腺癌成了女性“公敌”，做好这4件事，阻止它东山再起

乳腺癌，相信多数人都有所耳闻。女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的，乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。在临床上，乳腺癌中，99%发生在女性，男性仅占1%。自然而然，乳腺癌成了女性们的“公敌”。

乳腺癌与多数癌症一样，治愈成功率与病情程度有关，但在医疗史上不乏有抵抗乳腺癌成功的患者。然而，人们对治疗成功后的一个问题也很是担忧：治疗成功后，乳腺癌是否还会再度复发？如果会，复发的几率有多大呢？

乳腺癌治疗成功后，仍具有复发可能性。一般乳腺癌手术，以原病灶的切除为主。病灶清除彻底，疾病则能得以治疗。早期乳腺癌病灶尚未扩散，行切除术难度较低，成功率较高，术后复发率也相对较低。但对于病症晚期的病患，病灶可能已经转移，而外科医生只能将肉眼病灶进行清除，一些临床病灶以及一些微小病灶无法切除，这些无法切除的病灶成了乳腺癌复发的“导火索”。

一般来说，术后五年是复发高峰期，在这复发高峰期内，乳腺癌痊愈患者也切莫掉以轻心，可通过以下几个方法来进行自我调整，以降低乳腺癌复发率：

1、首先，痊愈患者在日常中应注意自己的情绪问题，尽量以愉悦、平和的心情面对生活，以积极乐观的态度对待疾病，切勿忧愁缠身，胡思乱想。

2、抗癌成功后并不意味着无需再进行治疗，一般建议患者术后坚持化疗，并定期到医院进行复诊，以实施实时监控，预防癌症复发。

3、疾病的出现会降低人身体的免疫力，因而对于疾病康复者来说，提高身体免疫力也是重点项目，不要让疾病有机可趁。提高身体免疫力，最佳的方法当属体育锻炼，适度的体育锻炼能强身健体。提高自身免疫力，还能陶冶身心，调整心情，益处多多。

4、在平日的饮食中，多食用一些健康食物，例如绿色蔬果，同时要做到营养均衡，荤素合理搭配，有助于提高机体抗癌能力。

总而言之，抗癌是个漫长而又艰难的过程。抗癌成功后，患者收获的更多是喜悦。为了让这份喜悦延续不断，恢复后在身体调理方面切莫懈怠，保持身体健康，快乐生活。