预防白血病要从很多方面入手,可以预防白血病的食物
随着白血病发病越来越多,很多人都开始重视白血病的预防,那么吃什么可以预防白血病?
预防白血病要从很多方面入手,熟悉白血病的起因对预防白血病有重要的指导意义。下面主要从饮食上介绍吃什么可以预防白血病。
可以预防白血病的食物:
要多吃水果:经常吃水果的孩子患白血病的几率要比不经常吃水果的孩子低得多。因此,多给孩子吃些水果还是有很多好处的,水果中的营养很丰富能够起到增加抵抗力的作用。
多吃高蛋白食物也有助于预防白血病。
多吃咖喱:咖喱在东南亚及南亚等诸多国家的食谱中是不可缺少的一种佐料,据说,咖喱中含有一种姜黄色的化学物质,该物质有抗癌的作用,对预防白血病也有一定的作用。
多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,禁忌吃油腻、生冷、辛辣的刺激性食物,荤素比例最好在3:7。也尽量避免食用过多的加工处理过的肉类食品,那些东西会增加患白血病几率。
草莓可以预防白血病?草莓是许多女性热爱的一种水果,它除了可生食或制果酒、果酱、布丁、松饼和蛋糕装饰之外,经过最新研究证实,吃草莓可以预防白血病,并且对再生障碍性贫血等血液病具有非常好的疗效,其主要原因在于草莓中含有“草莓胺”和“鞣花酸”两种物质,都有抑制恶性肿瘤的作用。
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