肥胖或与16种癌症相关？别再胖下去啦！

肥胖对健康的影响，可能远比想象的要多。

一项发表于《CA:临床医师癌症杂志》的最新报告显示，超重和肥胖很可能与16种癌症存在关联。

据美国癌症协会估计，到2030年，全世界将有2170万新发癌症病例，死亡人数将达1300万。

全球肥胖水平不断上升，已成为影响健康的重要因素之一。

本次报告中，研究人员通过数据分析发现，在1975年到2016年间，超重发病率已从男性21%和女性24%，上升到男女皆达近40%。这一变化，在世界各个地区都十分明显。

其中，西方男性超重人口增幅最大，由9％上升到30％，中亚、中东和北非女性超重比例则从12％增加到35％。

目前，超重或肥胖与心脏病、糖尿病等疾病的关系已非常明确。

事实上，超重或肥胖与癌症也有关系。

该报告指出，以往大量研究已表明，体内脂肪过多会导致13种癌症风险增加，其中包括绝经后乳腺癌、结直肠癌、子宫内膜癌、食道癌、胆囊癌、肾癌、肝癌、脑膜癌、多发性骨髓瘤、卵巢癌、胰腺癌、胃癌以及甲状腺癌。

同样有证据显示，口腔癌、口咽癌和喉癌也可能与肥胖存在关联。

考虑到肥胖造成的影响，世卫组织已将遏制全球肥胖率上升以减少癌症及其他相关疾病负担，列为需要优先解决的公共卫生事项之一。

然而，在肥胖流行率和相关癌症负担迅速增加的情况下，想要对其加以控制似乎并不简单。

对此，报告建议，政府等相关部门应集中精力，识别、实施及评估预防和控制肥胖的干预措施，以促进体重管理，加强相关教育，引导人们生活方式发生改变。

尽管报告中并未提到中国，但我国肥胖情况同样不容乐观。

2017年《柳叶刀》上发表的一项调查报告显示，中国肥胖人口已达9千万，其中1200万属重度肥胖，我国已成为全球肥胖人口最多的国家。不止如此，按此趋势，预计到2030年，我国超重或肥胖人数将达到8亿。

健康生活方式的树立，对于解决肥胖问题至关重要。

为此，2016年，中共中央、国务院印发《“健康中国2030”规划纲要》，将“共建共享、全民健康”作为战略主题，坚持政府主导，动员全社会参与，以实现全民健康。

此外，相关资料显示，国家卫健委疾控局和国家体育总局科教司将在今年年底联合发布《中国人群身体活动指南》，指导人们进行更科学的身体活动。

相信在政府引领下，中国国民健康将逐步得到改善。