面对“癌症”这个世界性难题,日本是怎样防癌、治癌的?
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相信米娜桑都知道日本有很多百岁老人,日本也因此被称为“长寿大国”,料酱一直认为人只有在健康的前提下才能做到长寿,然而,万万没想到日本还是一个“癌症大国”,防癌治癌也是日本的一个重大社会问题,料酱今天想和米娜桑聊一聊日本是如何防癌治癌的?
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从小普及防癌知识
日本国立癌症研究中心有这样一句话:“癌症这种病症无论是谁都有患上的可能性”。
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所以为了普及防癌知识,日本在中学就设立“防癌教育课”,在日本,这个课程与“预防地震”的课程同等重要,后来日本政府还对这个“防癌教育课”增加了新的指导纲要,要求各个学校必须要聘请研究癌症的专家,到学校进行“防癌教育课”的指导。
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要让每一个学生都清楚癌症相关的基础知识,把知癌、防癌的理念从小就植入每一位日本国民心中。这样一来哪怕日后不幸患上癌症也能从容不迫地对待。
降低吸烟率
日本国立癌症研究中心经过多年研究,认为吸烟是导致癌症的罪魁祸首,由吸烟导致的癌症数量和癌症种类非常多,其中肺癌和食道癌是最容易由吸烟直接导致的癌症。
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同时,吸烟还容易诱发胃癌、肝癌、胰腺癌、膀胱癌及子宫癌,而且不单单是吸烟人士患癌风险高,长期吸二手烟的人同样有很高的患癌风险。
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知道了吸烟的危害后,日本开展了持久的“控烟运动”,从1996年到2016年,在这半个世纪间,日本的吸烟率已从83%降低至20%。
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防治除癌症外的其他疾病
根据日本国立癌症研究中心的研究,患有其他疾病的人再患癌症的几率更高,有日本癌症防治专家指出患有糖尿病更容易诱发癌症。
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所以,在日本,人们认为严格控制血糖也是在预防癌症,所以说日本饮食清淡对防癌也是有益的。
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不会“谈癌色变”
在我们国家,由于防癌知识并不是很普及,所以人们往往听到“癌症”两个字就觉得生命危在旦夕,“癌症晚期”这四个字更像在宣判死刑。
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然而,在日本,人们并没有“谈癌色变”,因为在日本三成以上的癌症可以做到提前预防,早期发现的癌症也有很大治疗痊愈,哪怕是患上了癌症,人们也更加专注积极治疗、与癌症抗争。
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近年来,日本有专门针对女性的“乳腺癌定期普查”,使得死亡率直线下降,日本直肠癌五年生存率也超过了90%,早期癌症痊愈率更是高达60%以上。
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料酱一直认为健康的身体才是最为重要的,每当我们看到被癌症夺去生命的消息时,都不由感叹生命的脆弱,然而,与其事后遗憾、懊悔,不如活在当下,珍惜每一天的幸福时光,要记得让自己和父母定期体检,毕竟健康是一切的前提。
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