50万死亡患者：平时不抽烟为何还会得肺癌？可能忽略了这5点

每当我们在科普吸烟有害健康时，

总有些人说：以前那些年曾劝我戒烟的医生，都死了。

又或者是说，那么多没抽烟的人，为什么最后还是得了肺癌，而那些抽了几十年老烟民还活得好好呢？

当听到这些，小康医生总感觉有种“认真，你就输了”的感觉。

作为我国癌症的第一大杀手，肺癌每年夺走50多万国人性命（截止2015年最新数据），每年新发肺癌患者有6多万例，这也让肺癌已经超越了交通事故、自然灾害等，成为影响国人死亡的主要因素之一。

从全球范围看，有九成的肺癌都与吸烟息息相关。在现实生活中，我们也能发现有很多不吸烟的人，为何最会还会患上肺癌呢？

第一，年龄

肺癌常发生与50岁以上人群，这是由于我们体内细胞随着年龄增长，会出现不可避免的损伤。那么身体免疫力下降，患病自然概率也会增加。

这个也只是影响因素之一，并不意味着上了年纪就一定会患肺癌。这肺癌与大多的生活习惯息息相关，例如长期处在没有通风设备的厨房等，若能避开这些因素，自然也让肺癌避免降临自己身上。

第二，做饭时油烟

你在开玩笑吗？其实还真不是。

由于中国菜向来都是追求色香味俱全，因此对于中式烹饪都会采用油炸、爆炒、干煸等这些方式。这虽然是解了馋，但却苦了肺。

有研究数据表明，每日做饭的女性，肺癌发病率则会增加2倍。

由于在烹饪过程中，碰掉烹调油在高温状态下产生油烟，其中含有很多具有刺激性的有害物质，例如多环芳烃等致癌物，可能会损害呼吸系统、皮肤等健康。

所以要想避免这些致癌物，其实很简单就是改善厨房油烟问题，例如买台油烟机以及改善烹饪方式，减小高温煎炸等。

第三，空气污染

这肺癌与雾霾关系，其实医学上尚未有充足和理由明确，因此只能说肺癌发病可能与雾霾有关。

但这个可能性有多大呢？实际上尚未有任何权威研究表明结论。但与厨房油烟相比，雾霾还并不是导致肺癌主要原因。

难道我们就对雾霾不采取任何预防措施？这雾霾该预防还的预防，例如可外出时可以戴个防雾霾口罩，若是土豪不妨可以在室内买个空气净化器。

第四，氨气

无色无味，咋还会跟肺癌扯上关系呢？

咱们日常所接触的氨气，主要来自土壤、岩石以及一些装潢材料如大理石等。若在室外，氨气的浓度会降低，对身体还没有多大危害。

但如果在室内，例如地下室或安装有花岗岩等装潢材料，氨气浓度可能会超标，还需注意降低室内氨气。

所以在装修时还需选用室内装潢材料，如大理石、陶瓷等，尽量选择合格产品，还需室内保持通风，尽量避免长时间逗留地下室或不通风室内。

第五，二手烟

二手烟，这个可是最大的因素。

无论是家里还是公共场合，被动吸入二手烟，都会增加肺癌几率。

有些人，就抽一支烟也会引发二手烟吗？

但事实上，二手烟暴露没有所谓的“安全水平”，任何剂量的二手烟摄入都会给健康带来致命性威胁，吸入越多，危险自然就越大。

若在室内吸烟，即便安装排风扇、空调或其他通风、空气过滤装置，都无法避免非吸烟者吸入二手烟。

所以对于那些喜欢当着所有人吸烟，最好办法就是：