忠告:这4类食物其实是在喂养癌细胞,不想癌症复发转移就远离
科技的进步,带来了丰富的物质的同时,也给疾病带来了很大的隐患。食品的不安全因素,加剧了疾病的发生,特别是癌症,与食物有很大的关系。
1、含防腐剂的食物
方便面、腊肠、罐头等加工类食品中都含有大量的防腐剂,经常食用会加重肝脏代谢和解毒功能,长此以往毒素累积就会造成肝脏损伤,引起癌症的复发转移。
2、甜食
甜食不能经常吃,如蛋糕、巧克力等,过多的糖会让胃肠道酶排泄过多,影响胃的消化吸收,糖简单发酵,也会加剧胃肠胀气,增加脂肪肝的发生。
3、霉变食物
霉变食物中的黄曲霉素对肝脏损伤最大,所以食物一旦霉变,为了健康着想,一定要扔掉,这不是浪费,因为和治疗疾病的费用比起来,这些扔掉的霉变食物根本不值得一提。我国优良的节俭传统应该发扬,但是对于坏了的食物及时扔掉也是一种好的习惯。预防霉变,最简单的方法就是随吃随买。
4、高盐食物
高盐食物会对胃黏膜造成损伤,增加罹患胃癌的风险,腌制类食物中含有大量的亚硝酸盐,长期食用,也会引发胃癌。
多吃新鲜蔬菜和水果,如西红柿、芦笋、大蒜等可以抗癌,多喝温开水及时排毒、养肝护胃也是降低癌症发生的方式之一。