癌症是人类第一大病，殊不知这些食品竟然就是癌症的克星

近年来，随着人们生活水平的提高，温饱已不是人们担心的问题，更多的是现在人们非常赋有，大鱼大肉每天不断，再加上平时不注意锻炼，生活不规律，许多人年不知不觉就被病魔找到了你，更甚者，一经检查便是癌了。

但是，虽然癌症可怕，只要积极改变生活方式和饮食习惯,平时不要熬夜、尽量不要饮酒,积极进行身体锻炼,多吃有利身体健康的食物,还是可以有效预防的。那么预防也就成为有效可行的方法之一。下面就给朋友们介绍几种具有防癌抗癌的食物，以利于大家有个健康的身体