赶紧对照自查，小心“红颜第一杀手”夺人性命

现如今,有一种严重威胁女性健康的疾病被称为“红颜第一杀手”，这就是乳腺癌。据相关数据显示，全球乳腺癌发病率自20世纪70年代末开始一直呈上升趋势，美国8名妇女一生中就会有1人患乳腺癌。中国不是乳腺癌的高发国家，但不宜乐观，近年我国乳腺癌发病率的增长速度却高出高发国家1～2个百分点。那么乳腺癌有哪些信号？有何有效的治疗手段？今天，小郎中特邀江苏省中医院乳腺外科主任卞卫和，为大家一一讲解道来。

卞卫和

乳腺外科 主任

诊治专长：乳腺癌、乳腺炎、乳腺增生病

门诊时间：二全天、四上午

悄无声息的“红颜杀手”

刘小姐是位白领，长得很漂亮，平时看起来也特别健康，很少生病。但在之前的一次单位体检中，医生发现其胸部有一个小硬块。经过进一步检查，确诊刘小姐患上乳腺癌中期，当即进行了手术切除癌变组织等相关治疗。而在这之前，刘小姐并没有感到明显的不舒服、疼痛等症状，只是有时会觉得乏力。

7个前兆，记下来在家也能做自检

卞主任介绍说，乳腺癌的发病具有一定的隐蔽性，很多人会将其与小叶增生发生混淆。所以在平日的生活中，一定要定期体检，并做好自检，对照有无以下症状：

1

乳腺肿块

患者以乳内发现肿物诊治者占大多数，大多数乳腺癌为无痛性肿块，肿块形态差异较大，一般形态不规则、边缘不清晰、质地偏硬、表面欠光滑等。

2

疼痛

大多数患者无显著疼痛感觉，小部分患者疼痛多为阵发性刺痛、隐痛，非到末期一般疼痛不严重。

3

乳头溢液

非妊娠期从乳头流出血液、浆液、乳汁、脓液，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者，称为乳头溢液，非妊娠哺乳期的乳头溢液患病率约为3%~8%。

4

乳房皮肤变化

乳腺癌皮肤改变与肿块位置深浅和侵犯程度有很大关系。肿块小，部位深，皮肤多无改变，肿块大，位置浅，较早与皮肤粘连，使皮肤呈现凹陷、酒窝征等。

5

乳头改变

一般人两侧乳房对称，当乳头附近有癌肿存在，乳头常被上牵，故两侧乳头高低不等，乳头内陷是乳房中心区癌肿的重要体征。

6

乳房外形变化

正常情况下乳房外形呈自然弧形，若弧形出现异常，应注意有没有癌瘤产生。

7

腋窝淋巴结肿

初期可出现同侧腋窝淋巴结肿大，肿大的淋巴结质硬、散在、可推动。随着病情发展，淋巴结逐渐融合，并与皮肤和周围组织黏连、固定。晚期可在锁骨上和对侧腋窝摸到转移的淋巴结。

及时综合治疗是关键

目前，国际上对乳腺癌有比较成熟的诊疗规范，其治疗强调的是综合治疗，包括手术、化疗、放疗、内分泌治疗、靶向治疗、中医药治疗。卞主任说：“临床工作中，我们一般会根据病情进行手术、放化疗等，在此基础上给予中医药的全程呵护。”

中医重视整体观念与辨证论治，关注点在人体的整体，即肿瘤细胞的生存环境，中医治疗可以贯穿于乳腺癌治疗的整个环节。主要的作用有：减轻放化疗、内分泌治疗毒副反应；减少术后复发转移；延长晚期患者的生存时间；改善患者的生存质量；减轻术后并发症等。

做好两点，对抗“幸运癌”

乳腺癌虽属于癌症，但被很多患者称为“不幸中的万幸”，这主要是因为其预后较其它部位的肿瘤相对较好。患者无需过度忧虑和紧张，在平日的生活中，要注意做好以下两点调理：

情志调理

中医把喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种人体常见的情绪反应叫做“七情”。正常的心理活动变化一般不会使人致病，但如果情绪刺激过于突然、剧烈或时间持久,则会使人体气机紊乱,脏腑阴阳气血失调,导致疾病的发生。

对于乳腺癌患者而言，心理康复是整体康复中非常关键的一环，乳腺癌的复发和转移与免疫功能下降密切相关，健康的心理是患者生存质量提高的前提，要保持开朗、乐观的心态。

饮食调理

《皇帝内经 上古天真论篇》“饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去.”饮食有节,是健康百岁之重要因素，建议：

（1）宜多样化平衡饮食：包括粗粮与杂粮搭配，富含热能，适量蛋白，富含纤维素、高无机盐及富含维生素、叶酸等易于消化吸收的食物。如玉米、糙米、蛋类、豆类、鲜奶、菌菇类、胡萝卜、黄瓜、菠菜、白菜、海鱼、枸杞子、山药、等。

（2）乳腺癌患者忌食生葱蒜、烟酒以及辛温、煎炒、油腻、荤腥厚味、陈腐、发霉等助火生痰有碍消化的食物。

（3）乳腺癌手术后，可给予益气养血、理气散结之品，如糯米、菠菜、丝瓜、海带、泥鳅、大枣、橘子、山楂、玫瑰花等。

（4）乳腺癌放疗时，易耗伤阴津，故宜服甘凉滋润食品，如、白梨、乌梅、莲藕、香蕉、胡萝卜、橄榄等。

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文稿、编辑：颜英杰

审核：冯瑶