如果生活规律，心态好，常锻炼，癌症是不是就一定不会找上门？

经常有人问，或者有这种困惑：如果我生活极其规律，心态也好，癌症是不是就一定不会找上门？如果我健康养生，经常锻炼，是不是就不会得癌症？

不知为什么很多人总是带着一种绝对化的心理，缺乏基本的辩证思维，比如，你让他戒烟，他说戒烟了就不会得癌症吗？他意思是保证绝对不得癌症，他就戒，否则就不戒；又比如，得了某个病，得做手术，他说是不是做了手术就一定会好，那意思是如果不是一定能好，那就不做，得保证一定好，才去做手术。但要是问他，你努力学习了，是不是一定会考高分，一定能得全班第一，他会说，那不一定。是啊，既然如此，道理是一样的，为什么一涉及到治病就忘了辩证思维？就忘了概率？

努力刻苦学习，不是一定能考得好成绩，但得到高分的概率要大于那些不努力的人；戒烟了，不是一定不会得癌症，但在同等条件下，得癌症的风险概率会下降；某个病按医学适应症要做手术，做了手术当然不是一定会好，但从概率上，做手术比不做手术会好的概率高，这是肯定的。我们所做的一切努力，都是提高概率，而不是保证百分之百才去做。

所以，这个问题不是纯粹的医学问题，而是逻辑思维的问题。生活规律，心态好，癌症就一定不会找上门吗？当然不是！但在其他条件相同的情况下，生活规律，心态好的人，得癌症的风险概率会低一些，但不是保证你肯定不得癌症。为什么呢？这个还要问为什么？恐怕大多数人都知道为什么，因为癌症的发病原因很复杂，你做好了某一点，但还有很多其他方面你未必都做好了，癌癌是多因素综合作用的结果。有的是你可以做到的，有的不是你一个人说了算，比如空气污染，水污染，环境中的致癌物，你有时躲也躲不了，就算真的所有的环境因素都排除了，你也还是有得癌症概率，因为有的癌症是遗传相关的，有的可能压根儿就是随机的突变所致，也就是所谓的“运气”因素。

但可以肯定的是，你没有不良的生活方式和饮食习惯，尽可能远离了各种环境不良因素，心态也好，你得某些癌症的概率会下降，但不是保证你肯定不得癌症。难道你一定会保证肯定不得癌症才去做好这些？那是不是要保证努力了一定成功，你才去努力工作？否则就你不去努力，那告诉你，你成功的可能性更低。这个其实你也知道，只是一涉及疾病和健康问题，脑袋就转不弯来，非要给你个保证，可能吗？人，活着本身就是概率！